中秋节将至教你自制健康美味月饼
2024-01-28 19:12:43  阅读:

随着中秋节的临近,食品市场上出现了许多种类的月饼。尽管月饼的种类很多,但是它们的安全性无法得到保证。因此,为了确保中秋节的食物健康,最好还是自制月饼。

如果你不知道怎么做月饼,那就现在一起学习一下吧!让我们一起探索如何在中秋节里制作健康可口的月饼。

酥皮月饼

酥皮月饼是如今非常受欢迎的一种月饼,很多人都特别喜欢吃它。因为酥皮月饼的口感很好,吃起来也不会觉得油腻,所以它广受欢迎。在中秋节到来之前,我们先来了解一下酥皮月饼的制作方法吧。

需要的食材包括:低筋面粉、猪油和糖。

做法:首先,将低筋面粉与猪油混合搅拌,制成油酥。接着,将低筋面粉、猪油和白糖混合均匀,制成油皮。然后,在油酥和油皮中分别加入面粉,搅拌均匀后,将油酥裹在油皮里,将其严实密封,手工按成椭圆形。之后,用擀面杖将其擀成长方形,再折叠擀开,直至薄如纸张。然后从底部向上卷起,切成小饼形状,放入烤箱烤至熟透即可。

莲蓉蛋黄月饼是一种传统的中秋节美食。它的外形像月亮,外皮酥脆,内馅由香甜的莲蓉和醇厚的咸蛋黄所组成。它的制作过程繁琐,需要经过多道工序。首先将蛋黄与糖拌匀,然后再用莲蓉包裹住蛋黄。最后,将整个饼皮裹在外面,用模具压制成月亮的形状。莲蓉蛋黄月饼不仅口感丰富绵密,而且具有浓郁的中式风味,是中秋节重要的食品之一。

莲蓉蛋黄月饼是广东地区非常经典的一种月饼。莲蓉蛋黄月饼不仅外形美观,而且口感非常美味,因此一直以来都深受大家喜爱。作为人们最常食用的月饼之一,莲蓉蛋黄月饼的制作方法并不复杂。

需要的食材: 中筋面粉、奶粉、糖、花生油、莲蓉、蛋黄、咸蛋黄、蛋清。

制作步骤:首先,将预先准备好的糖与适量的水融化,制成糖浆。然后将糖浆与适量的花生油混合均匀后,再加入准备好的中筋面粉和奶粉,搅拌均匀。搅拌均匀后,将面糊揉成固体的面团,用保鲜膜包好,静置约2小时。然后,将静置好的面团分成小份,将莲蓉馅也分成相同数量的小份,用面团包裹莲蓉制作饼皮。接着,将莲蓉切成两半,在中间放入蛋黄,再用饼皮将夹有蛋黄的莲蓉包裹起来,用手掌压扁,擀成月饼形状后,放在烤盘上烤熟即可完成。

绿茶奶皇冰皮月饼

相较于前面提到的两款月饼,奶皇抹茶冰皮月饼相对较为罕见。然而,说到奶皇抹茶冰皮月饼的味道和口感,绝对是非常优秀的。

需要的材料有:冰皮月饼粉、白糖、椰奶、色拉油、奶黄馅和抹茶馅。

制作步骤:首先,将冰皮月饼粉、白糖、椰奶和色拉油混合在一起,制作成月饼皮。接着,将制好的月饼皮放入锅中蒸约20分钟,出锅后将其分成大小相近的几份备用。然后,将奶黄馅包裹在抹茶馅中。接下来,用准备好的月饼皮将包好奶黄馅的抹茶馅包裹起来,严实封口后放入月饼模具中,烤至熟透即可。

目前市场上的月饼价格并不低廉,而且对健康的保证也不足够。因此,建议在中秋节时,为了确保家人能够享用安心的月饼,大家最好自己动手制作月饼。

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