绝大多数男性都将早泄视为一种耻辱，然而早泄却是一种非常普遍的男性性功能障碍。一般认为，早泄是由于阴茎对刺激过于敏感所致，适当地降低阴茎敏感度可以有效地预防和治疗早泄。那么，如何进行脱敏治疗来解决早泄问题呢？

怎样进行非敏感治疗来治疗早泄？

虽然早泄是一种功能性疾病，但它的危害不能被忽视。它让患者失去了应有的快感，女性在性生活中得不到满足。长期以来，这给性生活带来了不少困扰，夫妻关系也不可避免地紧张起来，甚至导致家庭破裂。因此，可以看出及时治愈早泄对于促进夫妻关系、深化夫妻感情、维持家庭稳定来说是非常重要的。

第一步：

采用左手将手掌放在阴茎头部、冠状沟和系带部位，右手手背有节奏地轻拍阴茎头部和冠状沟。初始阶段进行100次拍打，之后每天可增加到150~200次。这种方法被称为阴茎轻拍法。

第二步：

将阴茎头部和冠状沟周围浸泡在冷水中，持续5分钟。

第三步：

将阴茎头部和冠状沟周围浸泡在热水中，持续5分钟。从35摄氏度开始，每天递增1摄氏度，直到达到42摄氏度为止，然后可以保持在42摄氏度。

第四步：

首先，在阴茎头及冠状沟周围涂上适量的石蜡油，并使用手指在阴茎头及冠状沟上下左右进行摩擦。首次摩擦可以进行100次，之后每天进行150~200次的摩擦，保持不射精为准则。

每天晚上休息前进行一次脱敏疗法，连续进行15次为一疗程。如果第一疗程没有效果，应坚持继续治疗。对于同时患有早泄、勃起功能障碍（阳痿）和前列腺炎的患者，应针对病因进行综合治疗。这种按摩疗法效果好，而且对身体没有危害。你可以试一试。

日常的照顾对于早泄患者非常重要

加强锻炼

只有通过锻炼身体，我们才能真正提高自己的性能力，而且这完全没有任何副作用。参加一些有益身心健康的活动是非常有益的，比如听音乐、去健身房锻炼、调节情绪、增强体质等等，这些都可以帮助我们预防和治疗早泄。

饮食调整

食物与性能力之间是否有关联？不仅有关联，而且关联还相当大。患者应该避免摄入辛辣刺激食物，并戒烟戒酒。餐桌上一些食物或调味品（例如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾脏和鞭等）都有益于补肾益气的作用，所以不妨经常食用。此外，多摄入海鲜、豆制品、鱼虾等助于阳气填精的食品，可以增强体质。

如何进行早泄的脱敏治疗？可以通过以上四个步骤来进行改善。当然，如果想要更加明显地改善早泄问题，也可以考虑同时使用延时喷剂。它可以很好地减低阴茎的敏感度，延长性交时间，改善早泄问题，让男性朋友在性生活中获得更好的体验，恢复男性自信。