男性秋冬养生吃什么好 3款食疗方
秋冬是滋补的季节,作为家里的“顶梁柱”,男性朋友一直承受着很大的压力,因此在饮食上,要好好滋补才行。那么,在这秋冬之际,男性应该吃什么比较好呢?下面和大家推…
1、将木耳和红枣各取15克,再加入适量冰糖。加入一碗半水煎煮,直至剩下大约一碗的量。每天服用一次,分成两到三次口服。
2、每种药物取100克的5倍子、红石脂、无食子、烧龙骨和烧牡蛎,加入5克辰砂一起研磨细碎,混合备用。对于年龄在0.5到1岁的儿童,每次使用10克;对于年龄在1到5岁的儿童,每次使用15克;对于年龄在5岁以上的儿童,每次使用20克。将药粉与冷热水、食醋等量混合,调制成糊状。每天晚上睡觉前,将药糊涂抹于肚脐上,并用纱布固定。下次更换药糊时宜持续使用3至5个晚上,视情况为一个疗程。
3、配方中需要6克的人参须,10克的茯苓,以及7枚红枣。将它们加入水中煎煮。
4、每天服用1剂,将杭白芍、钩藤、竹叶各6克,麦冬、白芷各10克,连翘3克,龙骨、牡蛎各15克,用水煎煮后服用。
5、每天服用一次,将30克的山药、15克的玄参、9克的白术、6克的鸡内金和6克的牛蒡子加水煎药。
秋冬是滋补的季节,作为家里的“顶梁柱”,男性朋友一直承受着很大的压力,因此在饮食上,要好好滋补才行。那么,在这秋冬之际,男性应该吃什么比较好呢?下面和大家推…
1、地黄枣仁粥补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克,生地黄30克,大米100克。2、虾米粥补脾益肾。适应…
青光眼是日常生活中比较常见的一种眼部疾病,这种疾病对身体的危害是比较大的,直接影响着人们的实力。诱发这种疾病的原因有很多,青光眼有不同的症状。治疗青光眼必须…
眼底病的健康食疗方法有哪些眼底病是一种病种繁多、病因复杂、病情多变的疾病。发病率高,病程也长。眼底病和人体其他疾病一样有急慢性。一些疾病的发展过程可以持续几…
1、润肺银耳汤原料:银耳5克,冰糖50克。制作方法:将银耳放入盆中,用温水浸泡30分钟,透明后取出蒂头,取出杂质,将银耳撕成片状,放入清洁的锅中,加入适量的水,用武火…
中药方防治吹空调引起的鼻炎三物香薷饮材料:香薷10克,白扁豆、厚朴各5克。方法:先将香薷、白扁豆、厚朴冲净,放入锅中,加500毫升清水浸泡20分钟;大火烧开,继续煮5分钟…
一、桃粥用桃仁15捣碎,加米60克煮粥,补肾纳气,润肠通便,适用于肾损便结、腰酸气喘、尿路结石等。二、首乌粥首乌30克水煎取汁,加米60克煮粥,早晚吃。能滋补肝肾,补…
1、山丹桃仁粥山植,丹参,桃仁(去皮),粳米。制法原料洗净,丹参先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥。有活血化瘀,通络止痛的作…
治疗虚汗的食疗方1、黄芪枣汤:黄芪15克,枣20枚,加水适量,文火煎1小时,每天1剂,分2~3次服用,连续服用10天。对气虚卫表不固定的汗液有效。2、黄芪猪瘦肉汤:黄芪15克,猪…
1、体质虚弱中医认为儿童虚汗多与体质虚弱有关。儿童体虚时,自主神经功能不稳定,皮肤汗孔开闭失调,无法收敛汗水,汗水容易流出。白天活动时或晚上睡觉后,头、胸、背…
一、山楂悉尼汤材料:悉尼200克,山楂500克藕200克。调味料:冰糖。制作方法:1、山楂清洗种子,悉尼、莲藕也清洗,切片备用2、锅加水,放山楂煮20分钟,将山楂搅拌成浆糊3、取…
黄芪枣汤黄芪15克,枣20片,加水适量,文火煎1小时,每天1剂,分2~3次吃,连续10天。对气虚卫表不固定的汗液有效。浮小麦羊肚汤浮小麦30克,放入干净的布袋,羊肚50克,洗净…
海带紫菜汤材料:海带20克,紫菜20克。调料:食盐少许。做法:海带、紫菜均用水泡发,洗净,切段一起放入砂锅中加水,用火炖煮半小时,加少许食盐即可。鱼片冬瓜汤材料:…
百部的治病功效及食疗方百部,又称百条根、一窝虎,植株高60-90厘米,块根黄白色、肉质,一般是几个或几十个簇生,叶子四片轮生,叶柄长,种子紫褐色,块根可以入药。中…
1、红枣白透明炖豆腐红枣15颗,白芷5克,豆腐500克,盐、姜、青椒粉、味精、香油各适量。将白芷浸泡一夜,洗净豆腐,切片姜,切片。红枣、门芍、姜、葱一起炖锅,加入适量…
现在已经过了立春,但我国大部分地区的天气无法预测,突然变冷变热,很多人都头痛。以下是头痛的原因和缓解头痛的食疗方法,希望能对你有所帮助。头疼怎么回事除了紧张…
睡眠不好怎么办?为了帮助大家解决失眠问题,专家提出了以下预防失眠的饮食疗法建议,大家可以试试。4种失眠食疗方有助于解决失眠问题:葱枣汤枣20枚,葱8根。将枣浸泡,…
多汗儿童的症状一般出汗儿童体型消瘦,情绪不稳定,容易烦躁。打不起精神看起来没有力气,不想在幼儿园参加集体活动。喜欢在家静坐,选择运动量小的游戏。饮食挑剔,食…
在现在充满压力的现代社会,不满意的小事会产生烦躁、不安等不良感情,这些性格特征会加重心理应激事件的刺激。患者长期处于抑郁负面状态,对周围的人产生负面影响,选…
1、茄汁藕盒新鲜莲藕500g、瘦肉馅200g、葱1根、姜适量。盐、鸡精、料酒、番茄沙司、糖、淀粉、面粉适量。莲藕清洗干净,去蒂头、皮,用刀切成夹刀片(顶部分开,底部连接)…
一、蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎…
在古代没有各种的化妆品的时候,美白养颜食疗就是当时女性保持美丽的方法,这种食疗方法一直延续了几千年了,直到现在,美白养颜的食疗方法是最保险的,没有任何的副作…
一、百合绿豆汤材料:新鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。做法:洗绿豆,百合剥皮,放入锅中,加入适量的水,用武火煮沸,用文火煮到绿豆开花百合破烂,加入冰糖吃。每食…
胃病食疗偏方有哪些?1、治胃寒秘方二锅头白酒50克,倒在茶蛊里,打入一个鸡蛋,然后将酒点燃,酒烧干了鸡蛋也煮熟了,早晨空腹吃,轻者吃一至两次可愈,重者三至五次…
胃肠功能差的人平时要注意饮食烹饪,饮食习惯和食物对胃肠有很大影响。胃肠不好的人平时最好多吃营养、易消化、不刺激的食物。饮食最好不要暴饮暴食,定期定量最好。胃…
1、水果催眠:过度疲劳失眠的人,睡觉前吃苹果、香蕉等水果,可以抵抗肌肉疲劳的橙子等水果放在枕,香味也能促进睡眠。2、名催眠:名除营养成分丰富外,名中色氨酸含量为谷…
卵巢对女性朋友来说非常重要,卵巢的好坏直接影响着女性的妊娠状况。因此,卵巢疾病的治疗引起了许多女性朋友的关注。其中卵巢早衰是卵巢疾病中最常见的一种,现代女性…
口臭对人的影响非常大,不破坏自己的心情,想影响你的人气和社交,很烦恼。那么,你知道口臭吃什么吗?樟脑,口臭,口臭,口臭,牙龈肿痛等有效果。材料:咸鱼头,豆腐,…
六款食疗方治愈小儿肺炎百合糖水百合60~100g,加糖适量,水煎,饮食。川贝雪梨煲猪肺川贝10g,雪梨2个,猪肺250g,雪梨去皮切块,猪肺切块漂去泡沫,与川贝同放入砂锅内,…
·米酒炒海虾:鲜海虾400克,米酒250克,菜油、葱花、姜末适量。把海虾洗净去壳,放入米酒,浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸,再入葱花爆锅,加入虾、盐、姜连续翻炒至熟…
夏季食欲不振的烹饪方法海鲜冬瓜汤材料:虾、虹、蛤蜊、冬瓜、葱、香菜、盐、鸡精、香油。所有材料都洗干净了。冬瓜去皮,切成方块。葱、香菜切段,姜切丝,锅里放入清水…
黑木耳拌海蜇丝原料:海蜇丝100克,水发黑木耳45克,胡萝卜100克。调料:盐,鸡精,香油,生抽,陈醋各适量,香菜,蒜末少许。做法:1、将胡萝卜,黑木耳,香菜洗净切好,…
1、苹果枸杞红糖小米粥苹果1个,小米50g,红糖适量,枸杞适量。准备谷子枸杞红糖苹果。用清水清洗小米。苹果剥皮切成块。将小米和苹果加入适量的清水放入汤锅中,用大火…
1、金沙玉米粥玉米粒80克,糯米40克,红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时),加水适量,用大火煮沸后,再用小火煮至软熟,加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有抗…
当归鲫鱼汤食材:鲫鱼、当归、枸杞、煞、姜、盐、料酒。制作方法:1、将鲫鱼洗净,在鱼背上切几刀,不要腐烂2、将盐涂在鱼背山上,腌制15分钟3、当归洗净切片,姜切丝,枸杞…
“一场秋雨一场寒”,初秋时节暑期渐消,而天气还没有完全凉爽下来。此时的“外邪”由暑湿之邪转化为温燥之邪,因此初秋养生主要在于去热润燥。初秋时节应该如何饮食呢…