芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、矿物质、胡萝卜素和微量元素。常吃芒果可以促进皮肤和黏膜的健康，同时也有助于预防便秘。那么，在什么情况下不宜食用芒果呢？它的功效又有哪些呢？接下来，让我们一起了解一下。

芒果不适合食用的情况：

芒果过敏的人不应该吃芒果，过量食用可能引发过敏反应，严重的情况还可能伤害肾脏。

患有皮肤病、肿瘤等疾病的人最好避免食用芒果，因为芒果含有湿毒，可能会加重皮肤病和癌症等病症。

此外，感到腹部不适的患者也应避免进食，否则可能会导致腹胀加重。

感冒咳嗽时最好不要吃芒果，因为芒果含有挥发性物质，可能刺激呼吸道黏膜，从而引发发烧和咳嗽等症状。

如果患有糖尿病，摄入过多的芒果可能会增加卡路里摄入，从而影响血糖控制。

此外，如果想要减重，还需关注卡路里的摄入量。

芒果的功能：

芒果富含维生素A和维生素C，能够增强免疫球蛋白和免疫细胞的活力。

芒果中的维生素C能够降低胆固醇和甘油三酯，对预防心血管疾病有显著的效果。

芒果富含维生素A，有助于视紫红质的再生。

芒果富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，同时能够吸收水分，使排泄物更加柔软。

关于芒果在什么情况下不宜食用的内容就介绍到这里。希望今天的分享能够对大家有所帮助，祝愿大家生活愉快，身体健康！