哪些是伪健康食品?5种看着健康
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每年一到中秋节,总会看到市面上各种精美漂亮的月饼,可价格都太贵了。所以今年中秋,我决定自己动手做。最近几天我一直在学习制作冰皮月饼,发现这个过程其实并不难,而且制作出来的月饼真的非常漂亮。我打算用我最喜欢的紫薯馅来包裹它们,这样不仅好看,还真的超级美味。
【材料】:糯米粉45克、大米粉35克、澄粉20克、糖粉50克;
【原材料】:牛奶185克,色拉油20毫升,食用紫色素1滴,适量紫薯馅,适量糕粉;
将牛奶、糖粉和色拉油混合在一起,用勺子搅拌均匀;
将各种粉类混合均匀后,进行搅拌,直至没有颗粒存在,形成糊状。
加入一滴食用紫色素,搅拌均匀后静置半小时。(如果省略这一步骤,月饼将会是白色的冰皮月饼)。
将月饼放入火中蒸约15分钟,直至熟透。趁热使用筷子充分搅拌直至面团变得顺滑。然后让其冷却即可制作冰皮月饼。
我用的是50克的月饼模具,皮和馅的比例是2:3。冰皮我分成20克一块揉圆,紫薯馅则分成30克一块揉圆。
将冰皮压扁,然后包裹紫薯馅,慢慢地将皮向上推,把馅料包裹起来;
将口收紧后搓成圆形,放入糕粉中滚动,然后拍掉多余的粉,只剩下一薄层。
制作月饼时,将饼皮压平后,将制作好的月饼放在容器内,再放入冰箱冷藏一晚即可享用。
将一些熟粉放入月饼模中,用手掌轻轻摇晃,让模具均匀地沾上一层薄粉,然后将月饼胚放入模具中。
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