西柚皮的作用都有哪些 带你揭秘西柚皮的9个营养价值
柚子源自于西印度比橙子大而且肉质鲜美,分为白色红色和粉色3种,每一种颜色的不同营养价值都非常的丰富,而且西柚可以具有减肥的功效,在美国人看…
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多吃新鲜水果对身体有好处,男女老少都喜欢买水果吃。但是,苹果和橙子这样的水果,表皮上经常附着蜡。也有人认为这是正常的,也有人认为非法的业…
饮食减肥到底吃什么好?负热食物是减肥的最佳选择之一,负热食物的种类也很多,可以根据情况进行选择。今天,让我们看看哪些食物是负热量的。七大…
夏季气温升高,湿度增大,人体出汗多,血液粘稠度高,患有高血压的老年人经常出现烦躁、头晕、血压变动等症状,老年人心脑血管事故的病例并不少见…
吃百香果可以增加胃部的饱腹感,减少多余热量的摄入,抑制人体对脂肪的吸收。吃了百香果容易饱,就减少了吃其他东西的食欲,这样就间接减少了食物…
相信许多人吃完饭都有同样的感觉:慵懒发困。如果吃完饭直接躺下会导致腹部脂肪堆积,从而增加体重,并且影响了胃的消化和吸收,时间长了可能会对…
伏案工作的白领长时间面对电脑工作,受到电脑的辐射,脸部皮肤变黄,青春痘频发,眼睛容易干燥等现象。但是,这些问题并不是无法解决的生活中可以…
如今天气逐渐转凉,大家开始注意冬季的保暖养生。冬季天气凉爽干燥,也是各种疾病的高发季,因此在冬季,在强身健体之余,还应注意预防各种疾病,…
到了年夜,春节是家庭团聚的时候,和家人一起吃热年夜饭是不可避免的。过去的年夜饭往往是大鱼肉,但很多人的胃肠和健康无法忍受。近年来,人们更…
鱼不仅含有丰富的蛋白质、人体所需的维生素和微量元素,还含有多种不饱和脂肪酸。是肉类中公认的佳品,是兼顾营养价值和口味的优质蛋白补充货源,…
到了冬天,天气越来越冷,姐妹们准备好了吗?怀孕前的准备很多,你知道在寒冷的冬天吃什么暖和自己,为未来的婴儿创造良好的居住环境顺利怀孕吗?…
对于很多女性来说,月经的日子,总是或多或少会感到不舒服,月经不调。月经不调一般保险是月经周期或出血量的异常,其中经量过多是典型的月经不调…
传统观点一直认为,冬季是收藏的季节,比较适宜进补。而新兴的基因学说则提出了“冬补不如春补”的观点。此学说认为,春补可以将细胞中的废物更换…
中秋节是中国四大传统节日之一,每年的农历八月十五就是中秋节,家家户户都会一起吃月饼,赏花灯,赏月等等...其中吃月饼成了每家每户主要习俗之一…
1、花菜花菜带有丰富多彩的维他命类化合物,每200克新鮮花菜能为成人出示一天所需维生素D的75%以上。中医学有着“色白入肺“之说,秋天是呼吸系统感染疾…
现在由于生活水平的提高,身体出现各种疾病的概率也在上升。癌症也不例外,近年来患癌症的人数很高,研究表明癌症的发生与不科学的饮食和不良的生…
现在人们的工作大多面对电脑,特别是女性,总是被这样的皮肤问题所困扰。眼睛、皮肤暗沉、毛孔粗大等等问题困扰着电脑一族,而让这些问题出现的罪…
蒸月饼,你吃过吗?其实与冰皮月饼一样的配方,工序之处在于蒸的顺序以及馅料的做法。下面是的自制蒸月饼的做法资料:食材准备做法步骤1.准备食材…
粉葛轻清升散,药性升发,柳举阳气,鼓舞机体正气上升,津液布行。发脾胃清阳空气止渴,止泻。因此,常用于治疗内热、口渴、麻疹、腹泻、腹泻等疾…
柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽。诸葛亮在七擒孟获时,行军进入南方多有瘴气、恶水、毒湖、潮湿之地,会带上一些陈皮、薄荷等具有芳…