冠心病多发于中老年人，主要原因是长期积累的不健康生活方式所导致，因此这些患者应该特别关注自己的饮食习惯。针对这一点，是否可以饮食大蒜呢？

冠心病患者是否可以食用大蒜？

患有冠心病的人可以食用大蒜。冠心病是因为动脉硬化和血液流动不畅引起的，而大蒜中含有血小板解聚剂，可以促进血液流畅。此外，大蒜还含有多种抗氧化剂，据统计超过15种。这些抗氧化剂可以抵御造成动脉壁受损和狭窄的因素，防止动脉硬化的进一步发展，长期食用还可以明显降低血脂含量。大蒜精油可以增加体内前列腺环素的含量，这种物质具有抑制血小板聚集和扩张冠状动脉的作用，因此增加前列腺环素的摄入也可以减轻动脉粥样硬化的程度。

冠心病患者应该选择什么样的食物呢？

山楂

预防冠心病的理想药物应具有抗心肌缺血、降低血压和血脂的效果，尤其适合那些同时患有高血压和高血脂的人群。每天建议摄入9-15克。

洋葱

洋葱有助于降低胆固醇，减少血液中的脂肪含量，因此对心脏有益。每天食用洋葱有助于保护心脏健康，对冠心病也有很多好处。

豆类

豆类食物，尤其是大豆，富含丰富的亚麻酸，能够有效降低胆固醇水平和血液的黏稠度。将大豆浸泡一整夜，然后晾干并装入塑料袋进行冷冻，这样我们就可以随时烹饪各种豆类菜肴，如炒豆、豆汤等。此外，经常摄入豆芽、豆腐和豆制品也能保护我们的心脏健康。

香蕉

香蕉富含碳水化合物和多种维生素，可以有效对抗便秘，预防冠心病发作的因素，并对冠心病和高血压患者有良好治疗效果。

肉桂

此产品能够帮助散寒、温通经脉。适合阳虚、寒凝、血瘀的冠心病患者适度使用。实验证实，本产品有抗心肌缺血和抑制血小板聚集的作用，有助于预防和治疗冠心病。

西瓜

西瓜富含多种氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类和维生素C等营养成分，能够促进血液循环，对冠心病有一定的治疗作用。