中医学说芒果的味道是甘酸的，性凉而无毒，有清热、生津、解渴利尿、益胃、止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症状。它的甘酸味能够益于胃，因此在古代，出海旅行的人常常购买芒果备用，食用后不会晕船或感到恶心，被称为神奇的水果。

芒果具有药用价值，果皮也可以用来制药，可作为利尿、通便剂。芒果核仁很大，含有6%的蛋白质、16%的脂肪和69%的糖类。芒果核仁和芒果树叶均可入药。对于患有慢性咽炎、音哑的人来说，可以用芒果煎水代替茶饮用，可以消炎、恢复嗓音。取2~3个芒果煎汤口服，可以治疗疝气。取1~2枚芒果肉，分早晚服用，可以治愈多发性尖疣，如果将果皮取出涂抹在患处，效果也很好。

有些孕妇喜欢喝芒果汁，但是芒果汁在制作过程中含有许多添加剂，这会对胎儿的健康不利甚至有损害，所以在选择果汁的时候一定要非常谨慎。

孕妇需要通过饮食来满足自身新陈代谢以及胎儿发育所需的营养。孕妇的饮食不仅与胎儿的正常发育密切相关，还会对婴儿的体质和智力发育产生一定影响。若忽视饮食，可能会导致各种营养不足问题，还可能引发流产、早产或妊娠和分娩期的并发症。孕妇的饮食原则应注重多样性，多摄入高营养、易于消化和吸收的食物。

蛋白质是生命的基础物质，约占人体干重的40%左右。在胎儿发育和孕妇子宫以及乳腺增生等过程中，大量蛋白质是必需的。因此，孕妇应当多食用富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼和豆制品等。糖主要用于提供能量，随着孕妇新陈代谢加快，能量消耗量也增加。因此，应相应增加大米、白面等富含糖分的食物的摄入量。由于孕妇对脂肪的消耗较少，应避免过多摄入脂肪，以免导致肥胖和增加身体负担。平时应多食用蔬菜水果，尤其是富含纤维的芹菜、白菜等，有助于预防便秘的发生。

胎儿的骨骼、神经和造血器官的发育需要大量的铁、磷、钙和各种维生素，因此在孕期要注意补充这些营养物质。除了在饮食中多摄入动物肝脏、豆类、菠菜、贝类海产品和牛奶之外，也可以适当服用一些铁剂、钙片以及维生素A、B、C、D等，以预防贫血和缺钙的发生。饮水量可以不限制，但在妊娠后期要适当限制盐的摄入量，避免摄入过多盐分，并且应该避免摄入过咸的食物以防止水肿。可以少量饮用茶、酒和咖啡，但应该禁止吸烟，因为吸烟会导致胎儿的发育迟缓甚至畸形的发生。