孕妇可以吃芒果吗？专家表示，孕妇适量食用芒果是可以的。

孕妇可以吃芒果吗？芒果肉质鲜嫩多汁，能够解渴生津，同时具有止吐的效果，对于晕车和晕船引起的呕吐有一定缓解作用，也可以减轻孕早期的孕吐症状。此外，芒果富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘问题，所以它在孕期对便秘具有一定的预防和缓解作用。在夏季，孕妇适量食用芒果有助于补充营养，芒果的食疗效果也相当不错，例如明目、祛痰止咳、抗菌消炎及防癌抗癌等。

孕妇是可以食用芒果的，但芒果中含有一些可能引发过敏的成分。容易过敏的人在接触芒果后可能会出现“芒果皮炎”，表现为皮肤瘙痒和皮疹等症状。因此，过敏体质的孕妇应避免食用芒果。芒果过敏通常属于迟发性反应，皮疹可能在食用后6天才出现，而经常接触者几小时内也可能出现症状。因此，如果不确定自己是否过敏，最好少量尝试，并观察一段时间。如果确认没有过敏再继续食用。如果孕妇出现过敏性皮肤炎，建议及时寻求专业皮肤科医生的治疗。

因此，芒果对于孕妇来说是一种适宜的水果。建议初次食用时不要吃得太多，观察一段时间，如果没有过敏反应，再继续放心食用。如果出现过敏性皮炎，应及时咨询专业的皮肤科医生。经研究证实，芒果富含营养，具有良好的食疗效果。因此，只要不过敏，适量食用芒果对孕妇是有益的。不过需要注意的是，芒果属于热性水果，过量食用可能会导致上火。