女性的阴道是最私密、最柔软的地方，很容易受到病变的影响，稍有不慎就可能引起病原菌侵入，导致阴道炎和其他问题。为保护阴道的健康，我们必须了解相关知识，掌握私密部位的健康常识。

阴道有哪些不为人知的秘密？

1、阴道是我们身体的自然防御屏障。

女性的阴道是生殖器官的天然防御屏障，外阴两侧有小阴唇，性生活前小阴唇是闭合的，阴道口也是合拢的，以防止外物进入。

2、阴道脱皮

阴道上皮细胞的状态会随着体内雌激素水平的变化而改变，在一定的周期性下会脱落，这是正常的自然新陈代谢过程。

3、阴道的酸碱度范围是3.8至4.5。

阴道具备自我清洁功能，维持着一个菌群平衡的环境，一般情况下，pH值保持在3.8~4.5之间，以防止病原菌的侵入和繁殖。

4、白带是女性身体中重要的一部分，它不是多余的。

白带是阴道内的残留物，无所不在，能够保护阴道，防止有害病原体的侵入，这是阴道自我清洁机制的一部分。其中，阴道杆菌在起着重要的作用，它们是有益的菌群。阴道壁上的角质化上皮细胞中所含有的糖原，在干燥的环境下，阴道杆菌无法生长，只能在潮湿的状态下繁殖。而恰好白带可以保持阴道湿润，从而刺激阴道杆菌的生长，增强阴道的自我清洁能力。

5、不应该过度清洗阴道

阴道内的腺体能分泌液体，具有保持阴道湿润和清洁的作用。如果过分清洗阴道，就会洗掉天然润滑剂和益生菌，从而导致霉菌和厌氧菌大量繁殖，引起异常白带分泌，有异味和局部瘙痒的问题。通常每个1到2天用温水清洗外阴即可，不要滥用阴道清洗剂。

6、阴道每8小时能分泌大约1.55克的液体。

正在生育期的女性每8个小时左右会分泌约1.55克的阴道分泌物。如果阴唇外翻明显，分泌的粘液会增多。正常情况下，阴道分泌物是白色的，干燥后可能会稍微变黄。如果分泌物的颜色变成绿色，同时感到局部瘙痒和异味，那么首先需要进行治疗。

7、性刺激会使阴道伸长

通常情况下，女性的阴道长度大约是8.5厘米到12厘米。当女性受到性刺激时，阴道可以变形，并增加至原来的两倍。适当的前戏可以进一步扩大阴道容量，增强性快感。

8、阴道希望呼吸新鲜的空气。

阴道不宜长时间处于高温潮湿环境中，这种环境容易滋生病原菌、引发感染和妇科疾病。建议避免穿用人造纤维制成的内裤和紧身裤，转而选择透气性好、宽松的纯棉内裤，晚上尽量裸睡。

温暖的提示

保护阴道十分重要，不管女性是否有性生活。经期时应该定时更换卫生巾和内衣，并尽量避免和他人同床共枕。减少长时间坐着的习惯，多进行运动以提高免疫力。每三个月需要进行一次自检，具体方法是轻轻拨开阴唇，通过镜子观察阴部外观，注意是否有不正常的生长物体，以及外阴颜色是否正常。一旦发现可疑的肿块或小包，必须立即就医，切勿拖延。