许多女性由于外阴瘙痒和白带异常感到焦虑，有时还会伴随小便灼痛和性交不适的症状。阴道炎是女性常见的妇科问题，在炎热的夏季尤为频繁。患有阴道炎的女性不仅需要积极配合治疗，还需关注饮食习惯。接下来，编辑将介绍五种食疗方。

1、白果乌鸡汤

制作方法：将一只约500克的乌鸡宰杀，去掉羽毛和内脏，清洗干净。准备30克莲子肉、15克糯米，将胡椒稍微清洗。将10颗白果、莲子肉、糯米和胡椒放入鸡的腹腔，封好口之后，将鸡放入炖锅中，盖上锅盖，用小火炖煮2到3小时，直至鸡肉酥烂。最后根据个人口味调味，分为2到3次食用，享受汤、肉和白果等。

疗效：补益脾肾，固定止带，主要用于治疗细菌性阴道炎，适用于脾肾虚弱、身体瘦弱、面色萎黄、气短、腰膝酸软、分泌物增多、颜色白且无异味，质地粘稠如胶带的症状。

2、大蒜鲤鱼

制作方法：将鲤鱼去除内脏，洗净后，将50克大蒜放入鱼体内，一同煮熟。

疗效：《古方今用》中提到，可以将30克大蒜煎水后洗患部。另外，《中药大辞典》记载了大蒜甘油明胶栓的用法，推荐插入阴道，剂量为50%，每天一次，连续使用7天后效果显著。

3、洋葱猪肾

制作材料：洋葱50克，猪肾1个。

疗效：将洋葱捣成泥，与猪肾一起煮制。此外，洋葱泥还可以用于局部的煎洗。

4、百部乌梅汤

制作方法：取百部15克和乌梅30克，适量的糖。将百部和乌梅用适量清水煎煮，煮好后去渣取汁，再加入适量的糖继续煮炖。趁热饮用，分2至3次服用，每天一剂，连续服用3到5天。

疗效：清热解湿，驱虫，主要用于治疗湿热型滴虫性阴道炎，表现为分泌物发黄、有异味，以及明显的阴部瘙痒。

5、棉粥

制作方法：将30克棉花与适量水混合，煮沸后取汁，然后加入500克大米煮成粥。每天食用一次，每个疗程持续7天。

疗效：清热解湿，主要用于治疗细菌性阴道炎及黄臭的白带。