1、提升夫妻之间的沟通，增进夫妻之间的思想交流和感情交流，消除彼此之间的隔阂和误解。对于丈夫早泄问题，我们应该给予谅解，并且积极配合治疗，这样可以帮助我们克服不良的心理状态。

2、通过充分的前戏和亲吻，使得女方先进入兴奋期和平台期，就更容易满足女方的性需求。

3、改变同房时间。通常人们都倾向于在晚上进行性生活，但如果你将其改为在起床后，身体疲劳已经缓解，精力充沛，再嚼一片香口胶来调情，我相信同房的质量会有所提高。

4、使用双层避孕套可以减低阴茎敏感度，从而延长射精时间。

5、为了使双方都能满意，可以尝试减少阴茎的抽动幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方可以主动迎合动作，以期尽快达到性高潮。

6、男性应该分散注意力以延缓射精，例如不注视女性，将关注转移到其他事物上，甚至数数，都可以帮助延迟射精。

7、为了帮助丈夫缓解压力并增加对阴道刺激的适应度，女方采取了一段时间的女上位性交姿势，经过行为治疗的帮助。

8、如果在射精之后的一个小时内进行第二次性交，射精时间会明显延迟，但男性会感到阴茎胀痛。

9、夫妻在性交前的情绪状态对射精的快慢会产生重要影响。如果情绪过于激动和紧张，往往会导致早泄的发生。性交时动作过于剧烈，刺激的强度会增加，常常会加速射精，因此需要双方的合作。如果出现不射精的情况，我们不应该互相责怪或抱怨，而是要找出原因，共同协作进行治疗。

10、避免手淫和适度控制性生活，有助于预防和治疗早泄。曾有人提出，在出现早泄后几小时再次进行性行为，利用第一次性行为后的抑制状态延缓射精，以治疗早泄。然而，这种方法对健康有不利影响，不应经常使用。进行适量的文体活动，如听音乐、锻炼身体、调节情绪、增强体质，有助于预防和治疗早泄。