近年来，不育问题在男女性别中越来越普遍，对于男性朋友而言，患上不育对他们的自尊心产生了巨大的伤害。因此，男性朋友应该采取措施来预防不育的发生。现在让我们来看看男性如何预防不育。

解决方案1：男性心理问题常常导致性功能障碍和不育症等常见问题。为了尽早帮助患者，我们需要进行必要的检查和心理干预措施，有效地缓解病情，帮助患者克服心理障碍。常见的性心理问题常与夫妻关系和家庭纠纷等因素密切相关。

方法2：导致男性不育的生殖系统疾病主要有两种，一种是生殖道感染性疾病，另一种是精索静脉曲张。生殖道感染性疾病的发病因素非常复杂，与个体的免疫力、心理状态、饮食习惯和性生活方式等密切相关。精索静脉曲张的早期发现、早期诊断和早期治疗非常重要。当男性感觉到两侧阴囊有下坠感或蚯蚓状隆起时，应尽快去医院接受正规检查和治疗，以免病情延迟导致睾丸功能不全，进而导致男性不育的不良后果。

下面是有关男性预防不育症的一些建议。男性朋友们应该培养良好的生活习惯，如戒烟、限制饮酒，多摄取营养丰富、清淡的食物，有助于有效预防不育症的发生。