鹤发童颜通常指老年人健康，白发如鹤翎，面色红润如儿童。然而，与此相反，有些人在年轻时就有白发，在背影下与老人别无二致。这是由什么原因引起的呢？

小孩子脸上长白发应该怎么处理？

1、年轻人应该学习心理保健和调节方法，以调整心情。在工作学习与娱乐的平衡中，保持心情舒畅，避免精神和心理的不平衡。

2、持续锻炼：持续进行体育锻炼，可以增强身体素质，并在一定程度上预防白发症的发生。

3、健康的饮食习惯: 重视食物的品质，增加摄入高质量蛋白质、微量元素和维生素的食物。可以选择新鲜的鱼类、牛奶、动物的肝脏和肾脏、黑芝麻、海鲜、藻类、新鲜的蔬菜和水果等。

4、合理使用药物有助于防止白发的产生和发展，但在医生的指导下，我们应适当使用维生素、叶酸、中药何首乌、枸杞子、桑葚子等药物。

中医食疗有哪些方法可以预防白发呢？

1、主料: 1000克桃仁，适量白糖。首先将桃仁浸泡在冷水中，3天时间，取出后剥去外皮，随后将适量白糖放入锅中，等待其溶解后加入桃仁，搅拌均匀。待冷却后制作成丸状，食用。每天两次，每次5克，连续食用100天。

2、将500克的糖放入锅中，稍微加点水。用文火煮至浓稠，然后加入150克炒制好的黑芝麻和150克核桃仁，搅拌均匀后停火。趁糖还热的时候，倒入涂有食用油的搪瓷盘中，等稍微冷却后，用刀将糖压平并切割成小块。待凉后即可随意食用。

3、将适量的黑芝麻进行九次蒸和九次晒干，然后将去核的枣研磨成泥。使用黑芝麻和枣泥以2:1的比例混合成糊状，或者制作成丸子。每天早晚各食用10克，直到白发变黑。

4、将100克何首乌和10枚红枣加入500毫升白酒中，浸泡半个月后，每天早上起床时服用一勺，长期坚持使用，能够使头发变得乌黑发亮。

5、取100克鲜桑椹（或50克干桑椹），加适量水进行煎煮，待变得粘稠时，加入300克蜂蜜，煮至沸腾后熄火。等煎煮液冷却后，倒入瓶中储存备用。每次取一勺，用沸水冲泡后饮用，每天两次。