冬天吃海带会浑身暖暖的?海带排骨汤御寒又保暖
海带又叫做江白菜,是一种生长在海底岩石的澡类,海带富含铁、钙、碘等,具有很高的营养价值。中医认为,海带性寒味咸,生长在冰冷的海水中具有抗…
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喝茶是我国自古以来的传统习俗,同时喝茶也是很多人的兴趣,喝了很多学问。的确,喝茶确实有养生的效果,但是喝茶的方法错误的话,不仅营养物质不…
进入9月,我们刚度过了白露节气,而中秋节就在下个星期。白露过后,早晚温差大,秋季阴气逐渐加重,秋意渐浓。这个时期的养生,大家需要注意预防秋…
青春痘是很多人的痛苦,无论是青春期的少年还是工作不规则的大人,都会遇到青春痘的问题,这也是很麻烦的事情,青春痘该怎么解决呢?请告诉我吃食…
妊娠糖尿病是女性在怀孕的时候容易出现的,可能很多人都觉得糖尿病是中老年人会患的疾病,实际上也有很多年轻人也会患糖尿病,女性在怀孕的时候体…
大暑之后,时序到了立秋。秋是肃杀的季节,预示着秋天的到来。秋天气候凉爽,人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时,“秋乏、秋燥、秋膘”也正…
随着人们生活水平的提高、社会的进步、科学技术的发展,人们的关注点也从简单的衣食问题上升到了精神水平和感官方面。颜值在现代社会成为关注的焦…
研究报告指出,10分钟健身法与一次30-40分钟的集中锻炼法相比,能多减掉30%的脂肪,同时还可有效增强心血管的耐力。研究还显示女人只要能坚持每天步行…
得了糖尿病,很多人不敢吃太多主食,担心血糖值会上升的糖友不敢吃肉,只喝稀饭。事实上,这些方法是不理想的,不仅不能控制血糖值,而且容易导致…
月饼,众所周知其饼皮经过烘焙后,水分含量很低,大概在5%,但月饼内馅的水分含量比较高,在20%左右,月饼在放置的过程中,馅中的水分就会向皮中迁…
大便干燥、腹胀是消化不良、大便秘结的表现,是肠道功能失调、肠胃内容物在肠内运行迟缓、排便次数减少、粪便干燥硬度少的症状。另外,长期便秘会…
西洋参加肺、心、脾经、故补心、脾气、心气、心气、心气虚引起的精神不振、心烦、心悸失眠、四肢无力、消化不良、口渴等症。2补阴清火西洋参比人参…
平时在超市买牛奶的时候,很多牛奶都是复原乳,最近报道说复原乳没有营养,可以说是假牛奶,很多消费者不敢买复原乳喝,在日常生活中,复原乳很受…
中医认为五脏六腑功能正常是我们健康的基础。生活中的一些因素往往会伤害到我们的五脏六腑,保护脏腑刻不容缓。我们知道吃五谷杂粮是养人的。其中…
很多人都知道淫羊藿,它是一种药用植物,分布范围较广。但是也有极大一部分的人不知道淫羊藿的功效和作用,淫羊藿的功效和作用无疑是强大的,那么…
很多人认为吃零食是个坏习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖,抵抗饥饿,减少暴饮暴食。更好的是,很多零食不仅好吃,还能抗癌。1、黑巧克力最新…
冬季气候干燥,对皮肤的影响很大,总是感觉皮肤很干,那该怎么办呢?下面小编带您去看看冬季吃什么水果对皮肤好?冬季护肤的误区有哪些?冬季吃什么水…
适当吃鸡不会发胖。鸡肉是一种常见的减肥食品,100克鸡肉中热量仅为134000卡左右,远低于牛肉、猪肉、羊肉鸭肉等肉类。但是,吃鸡皮时要注意不要在高…
不知不觉中,我们度过了秋天的第二虽然已经入秋,但,但秋季属虎人凶猛,气温依旧高,高温湿热的天气让人心烦意乱,很多人因此忽略了饮食,不知不…
1、西红柿和白酒:造成胸闷气短。西红柿中含有鞣酸,与白酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质,造成肠道梗阻。2、胡萝卜和白酒:同食会使肝脏中…