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    红茶的功效和作用包括抗炎杀菌吗?红茶含有一些有效成分,可以改善体内的这些状态,抗氧化,调节体内物质的代谢,甚至有一定的调节血糖和血脂的作…

    (4349 )人阅读时间:2024-03-04
  • 痛经吃什么?黑色黄色食物有滋养奇效

    痛经吃什么?黑色黄色食物有滋养奇效

    很多女性伴有一定程度的痛经,下腹部疼痛、膨胀,伴有腰酸和其他不适,症状严重时也会影响正常的工作生活,有些人连班都不能躺在床上滚动。那么痛…

    (6814 )人阅读时间:2024-03-04
  • 调整阴虚体质吃什么好呢?推荐两种食谱

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    阴虚体质怎么吃?随着天气逐渐冷却,必须开始重视养生和烹饪。今天推荐的是调整阴虚体质的食物和食谱,快点一起知道有什么吧。阴虚体质的种类肺阴…

    (17354 )人阅读时间:2024-03-04
  • 秋季易脱发 常吃木瓜坚果巧预防

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    随着秋意渐浓,脱发开始困扰着我们。为什么秋天容易掉头发?有什么方法可以缓解脱发?在此介绍具有缓和脱发作用的食物。快点看看有什么。秋季为什…

    (15459 )人阅读时间:2024-03-04
  • 5类人不宜吃月饼

    5类人不宜吃月饼

    五类人不宜吃月饼:一、糖尿病病人:月饼是高糖高油脂食品,糖尿病患者要坚持不沾月饼。无糖月饼尽管没有加入蔗糖,油脂含量仍然很高,总热量高,…

    (4394 )人阅读时间:2024-03-04
  • 经期上火5款食疗对症下药

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    女性在月经期间,由于身体免疫力下降,加上身体激素的突变,容易引起内热过多。另外,因为在月经期间发生火灾的话药物也不能乱吃,所以很多月经期…

    (14720 )人阅读时间:2024-03-04
  • 什么是龙眼 常吃龙眼对身体健康有什么益处

    什么是龙眼 常吃龙眼对身体健康有什么益处

    龙眼肉为龙眼树成熟果实的果肉,性温味甘,可入心、脾两经,功能补益心脾、养血安神,常用于治疗心脾虚损、气血不足、病后虚弱、失眠不寐、营养不…

    (3055 )人阅读时间:2024-03-04
  • 食醋兑开水可对抗失眠 6种催眠食物催你入眠

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    1.食醋催眠有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。2.糖水催眠若因烦躁发怒而难以入…

    (17035 )人阅读时间:2024-03-04
  • 紫薯月饼的做法步骤

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    月饼是我们中国的传统美食,在中秋节吃月饼已经是我们中国的一种传统了,其实月饼的口味也有很多,大家可以根据自己喜好来进行选择,其实我们也可…

    (9071 )人阅读时间:2024-03-04
  • 哪些食物最养胃?养胃护胃有哪些原则?

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    我们胃出现各种不适症状的原因通常是由饮食问题引起的,所以养胃,不要吃任何药,注意饮食ok。今天小编就和各位分享养胃的7种食物以及饮食养胃的原…

    (11966 )人阅读时间:2024-03-04
  • 排毒养颜冬季多吃山药 经常喝绿豆汤有助于排毒

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    寒冬来临,人们出门活动的次数越来越少,尤其是女性在没事的时候更喜欢窝在家里,不愿意出门,毕竟体内毒素逐渐积累起来,让人生病。脸上长痘痘,…

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  • 孕妇到底能不能吃螃蟹

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    孕妇可以吃螃蟹吗?有人说可以,有人说不可以,这个问题还有争议。我们的建议是怀孕的母亲们吃螃蟹要小心!从传统的中医理论来看,孕妇不能吃螃蟹…

    (5667 )人阅读时间:2024-03-04
  • 贫血的人吃什么好?这四种食物最适合贫血的人补血效果好!

    贫血的人吃什么好?这四种食物最适合贫血的人补血效果好!

    在我们的日常生活中,我们经常听说有些人患有贫血。贫血的人比例很多,但除非特别严重,否则很多人不会特别注意。但贫血容易使人无精打采,降低免…

    (2412 )人阅读时间:2024-03-04
  • 女性经期为什么会长痘痘 女性经期长痘痘了该如何是好

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    在日常生活中,脸上长痘是很常见的一种皮肤问题,很多人脸上都会容易长痘,尤其是女性朋友。在月经前后,很多女性朋友脸上都会容易长痘痘,那么经…

    (8517 )人阅读时间:2024-03-04
  • 糖炒栗子有哪些卫生隐患?错误方法吃栗子也会致癌

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    糖炒栗子有什么卫生危险我们最常吃栗子的方法是糖炒栗子,但很多人也质疑糖炒栗子的卫生健康。首先,人们之所以会喜欢糖炒栗子,就是因为它特有的…

    (11295 )人阅读时间:2024-03-04
  • 这些食物的好处你知道吗?坚果防经前痉挛南瓜子止头痛

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    一杯咖啡,一杯豆子和两片布洛芬有什么共同点?答案是缓解疼痛。美国《福克斯新闻网》于6月28日报道,美国《预防》杂志的最新载体推荐了可以驱除疼…

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    冬季降脂清肠吃什么好山药山药有仙食的美称,其粘液蛋白可预防心血管系统脂肪沉积,保持血管弹性,减少动脉硬化皮下脂肪沉积,避免肥胖。燕麦具有…

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    打嗝的原因是什么?喝水有用吗?有时我们吃完后会打嗝。此时,如果我们喝更多的温水,我们会感到症状减轻或消失。这种情况应该是由饮食寒冷或消化…

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  • 吸烟的人更易患心血管疾病吗?心血管疾病宜多吃点维生素E

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    吸烟是慢性杀手,慢慢侵蚀身体器官,特别是容易患心脏血管的危险大幅度增加。在美国波士顿举行的实验生物学年会上,吸烟者可以适当地吃含有维生素…

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  • 细数葛根粉的作用和效果

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    葛根粉,药用来源是豆科植物野葛、甘葛根的根,是葛根粉加工而成的纯天然营养佳品。内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成…

    (10621 )人阅读时间:2024-03-04