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    (4016 )人阅读时间:2024-02-16
  • 头痛是怎么引起的?吃什么食物可以缓解头痛?

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    (18610 )人阅读时间:2024-02-16
  • 人参果的皮和芯能吃吗 吃人参果的时候要注意这2点

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    由于人参果具备丰富多彩的营养成分,并且口味也很香酥,因此很多人都喜爱服用,可是人参果正中间的心能吃吗?自然是可以吃的,值得一提的是,人参…

    (11383 )人阅读时间:2024-02-16
  • 多吃木耳能降低血压是真的吗?

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    高血压是中老年人常见的疾病,是慢性病,患者初期没有症状,只有头晕和头痛等症状,高血压是常见的疾病和多发的疾病,很多人不重视,实际上高血压…

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  • 春节期间血脂升高怎么办?推荐三种降脂食谱

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    春节期间,不可避免地会吃太多肉和更少的菜,这可能导致便秘和高血脂。我该怎么办?以下是银耳木瓜汤、虫草花蒸蛋和玉米鱼肉饼三种降脂食谱。春节…

    (4152 )人阅读时间:2024-02-16
  • 减肥适合吃玉米吗 想减肥的是多吃玉米!

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    吗?最普遍的粗粮玉米有助于减肥哦。玉米的甜味受到很多女性朋友的喜爱,也有减肥的效果。那么,如何选择玉米呢?在这里,我们为大家支持吧。吃玉…

    (8144 )人阅读时间:2024-02-16
  • 如何保存猪油不会坏?长期食用猪油有什么危害?

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    (1451 )人阅读时间:2024-02-16
  • 什么排毒食物最有效?9款夏季养生茶排毒养颜二合一

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    进入夏季,减肥成为人们关注的话题之一,想要秀出好身材,减肥迫在眉睫,那么夏季如何减肥呢?夏季减肥除了饮食和运动,还有减肥茶。闲暇时间,冲杯…

    (3823 )人阅读时间:2024-02-16
  • 阴天咳嗽吃什么可以清肺?川贝母蒸梨清肺效果如何

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    最近,我国许多地区遭受的烟雾危害。众所周知,烟雾对人体健康有很大危害,我们在日常预防的同时,还要多吃有清肺等效果的食物。今天给大家介绍一…

    (8891 )人阅读时间:2024-02-16
  • 秋天干燥喝花茶是很重要 喝花茶有哪些好处

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    传统的花茶常见于菊花、茉莉花、桂花和玫瑰花,但由于女性对花茶的喜好,近年来花茶的种类越来越多,金银花茶、薰衣草茶、银杯茶等出现,总数接近…

    (8369 )人阅读时间:2024-02-16
  • 如何根治睡眠质量差?根治睡眠质量差应从日常饮食开始

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    晚上睡觉总是容易醒来,睡眠质量差吗?看看是不是下面食物惹的祸?1、薯、玉米、豌豆等产气食物:在消化过程中会产生较多气体,等到睡觉前,消化未…

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    月饼从古就流传到现在,现在的人们对月饼的了解也都非常了解,而且由于人们的生活水平提高迅速,很多制作月饼的商家都想了很多种方法提供尽可能多…

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  • 春季吃野菜要注意些什么?

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    春季万物生长,又是一年一度吃野菜的好季节。野菜的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维都比一般蔬菜丰富,而且还能转换一下口味,因此一直很受大众喜爱。…

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  • 喝咖啡对人体有什么影响

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    咖啡现在是流行的饮料,在任何国家都能看到下落不明。咖啡是用烤咖啡豆制成的,主要成分是咖啡因,有很强的苦味,摄取适量的咖啡因可以减轻疲劳,…

    (19208 )人阅读时间:2024-02-16
  • 制作广式月饼的步骤

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    中秋节将至,今天教大家制作广式月饼。制作广式月饼需要准备以下原料:转化糖浆150克、枧水50克、玉米油65克、中筋面粉250克、肉馅豆沙五仁450克,装饰…

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  • 百香果酱该怎么做才好吃 百香果这么做美味又健康

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    百香果酱可以做什么吃面包、蛋糕时都可以吃的呀。百香果,学名西番莲,又称鸡蛋果、热情果、西番果,因其果汁营养丰富,气味芬芳,具有番石榴、芒…

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    如果喜欢吃月饼的话,今天推荐你使用绿豆来做月饼,绿豆含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、尼克酸以及多种矿物质元素,绿豆一直是健康专家推荐…

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    生活节奏快,很多人都有胃病,胃病不仅影响日常生活,而且要注意日常胃的保护,除了药物治疗和食物饮食治疗,注意生活的细节对胃也很重要,那么胃…

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  • 男人离不开哪些食物 多吃这8种食物有助于健康养生

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    1、苹果护心减肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。科学家发现,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”,这…

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  • 预防痴呆的食物有哪些?如何有效预防痴呆症的发生

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    如果想要预防痴呆,日常饮食要保证营养均衡,食物要丰富多彩、搭配合理。1、主食以粗纤维和全麦食物为主,如燕麦、小米、玉米等。2、适当多吃一些…

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