气虚失眠如何缓解
2024-02-19 23:44:42  阅读:

对于阴虚火旺的情况,可以将龟甲和内脏切成块状,并与生地、茯神、麦冬、百合一同放入锅中煮开。每天吃完后,可以早晚两次服用。

心脾双虚

把桂圆肉、薏米、莲子、白扁豆、核桃仁等放入锅中煮熟,然后将糯米放入锅中蒸熟,再将这两种食材混合在一起,放入锅中蒸20分钟即可。如果需要大量服用,一天就可以全部吃完。

心胆气虚

将酸枣仁、茯神和柏子仁用纱布包好,与猪心一起煎煮大约一小时。每天早晚服用,同时吃掉猪心,将煮好的汤温热后加入适量朱砂粉搅拌均匀后饮用,每周只需服用两到三次。同时要注意,朱砂具有一定毒性,使用时需小心谨慎,如果症状有所改善,则可以不使用朱砂。

免责声明:本站部份内容系网友上传,如有版权等问题请发邮件到kefu-09#foxmail.com说明(把#替换为@),我们将第一时间删除!
温馨提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医。
推荐商品广告
*联系人:
*验证码:  
留言内容:
最新评论:
最新推荐
  • 老口干舌燥可以吃枸杞缓解 防治

    老口干舌燥可以吃枸杞缓解 防治

    中医认为口渴多是肝肾阴虚、津不能承受的原因,或者伤、烧灼津液引起。枸杞性味甘平,归肝、肾、肺经,补肾益精、养肝明目、润肺滋阴,对肝肾阴虚引起的口渴有效。肝肾…

    (5921)人阅读时间:2024-03-24
  • 这几款养生食谱有效缓解亚健康

    这几款养生食谱有效缓解亚健康

    亚健康对于我们人体的健康危害是比较大的,所以我们大家一定更要学会一些缓解亚健康的方法,当然,食疗方法来缓解亚健康就是非常不错的选择,很多的养生食谱都是可以帮…

    (17590)人阅读时间:2024-03-24
  • 中暑头疼如何处理?中暑头疼吃什

    中暑头疼如何处理?中暑头疼吃什

    中暑头疼怎么办中暑的时候一般都会有头晕、胸闷、口渴、出汗多、四肢无力甚至精神涣散等症状,这是中暑先兆,这个时候人的意识还是比较清醒的,这个时候需要立即在比较…

    (8644)人阅读时间:2024-03-24
  • 中暑头疼怎么缓解?中暑如何恢复

    中暑头疼怎么缓解?中暑如何恢复

    中暑头疼怎么缓解中暑头疼,首先应当到阴凉的地方去,解开衣物,并补充淡盐水,然后如果方便的话可以采用下列方式缓解头疼。1.按摩缓解中暑头疼,最简单快捷的方法,就…

    (19896)人阅读时间:2024-03-24
  • 吃什么药能缓解口臭?教你彻底去

    吃什么药能缓解口臭?教你彻底去

    生活中很多朋友都有口臭,口臭给我们的生活工作带来了很大的不便,甚至很难说话。中医认为口臭的原因:1、肝火旺盛,精神消耗,火上发炎。2、胃肠积聚湿邪热毒,心火旺盛…

    (18199)人阅读时间:2024-03-24
  • 足浴能缓解吹空调引起的鼻塞吗?

    足浴能缓解吹空调引起的鼻塞吗?

    足浴缓解吹空调引起的鼻塞生姜葱白足浴缓解鼻塞配方:鲜生姜30克,葱白30克,浮萍30克,白酒20毫升。用法:上述前3味药混合捣烂,加2000毫升清水,煮沸20分钟后加入白酒,待…

    (17469)人阅读时间:2024-03-10
  • 眼睛疼痛是什么原因导致的?缓解

    眼睛疼痛是什么原因导致的?缓解

    ​眼睛疼痛的原因是什么?在日常生活中,如果眼睛疼痛,这意味着眼泪分泌不足,眼睛会因干燥而刺痛和灼烧。你如何减轻眼睛的疼痛?你可以滴一些眼药水,用冰袋涂抹眼睛…

    (4434)人阅读时间:2024-03-10
  • 秋季如何防干燥?百合是缓解干燥

    秋季如何防干燥?百合是缓解干燥

    入秋后,空气干燥,中医称这种气候特征为干燥。干燥病的特点是出现各种干燥症状。例如,人体皮肤干燥裂纹、口鼻干燥、咽干燥、口渴、舌干少津、大便干燥、严重伤肺、咳…

    (16580)人阅读时间:2024-03-10
  • 导致肥胖的是碳水还是脂肪?吸脂

    导致肥胖的是碳水还是脂肪?吸脂

    导致肥胖一般是碳水也是脂肪,这两种摄入过多都会造成身体过于肥胖的情况发生,所以为了控制体重,必须要减少热量的摄入。碳水:碳水化合物里面主要存在很多的五谷杂粮和…

    (17724)人阅读时间:2024-03-10
  • 吹空调脸干如何处理?夏天吃什么

    吹空调脸干如何处理?夏天吃什么

    吹空调脸干怎么办增加室内空气湿度如果长时间吹空调,也没有进行开窗通风,室内空气湿度会逐渐下降,脸部也会变得干燥,所以增加室内空气湿度是缓解脸干的主要方法。建…

    (14725)人阅读时间:2024-03-09
  • 冬天空调干燥如何缓解?冬天空调

    冬天空调干燥如何缓解?冬天空调

    冬天空调干燥怎么办开除湿模式。随着科技技术的进步,空调的功能也越来越强大了,现代空调具有很强大的功能,比如除湿等功能,冬天有需要的话可以开除湿功能帮助室内除…

    (19129)人阅读时间:2024-03-09
  • 眼底疾病有哪些食疗方法?这些食

    眼底疾病有哪些食疗方法?这些食

    眼底病的健康食疗方法有哪些眼底病是一种病种繁多、病因复杂、病情多变的疾病。发病率高,病程也长。眼底病和人体其他疾病一样有急慢性。一些疾病的发展过程可以持续几…

    (6186)人阅读时间:2024-02-21
  • “春困”是疾病的表现吗?有哪些

    “春困”是疾病的表现吗?有哪些

    春季嗜睡是由于季节交换对人们生理变化的反应。随着气候变暖,人们会感到困倦、疲劳和头晕。这是春季嗜睡,因为季节交换给人们带来的生理变化的客观反应。它还包含一些…

    (19621)人阅读时间:2024-02-19
  • 怎样才能缓解久坐对前列腺的影响

    怎样才能缓解久坐对前列腺的影响

    1、规律性生活:频繁性生活使前列腺长期充血,长期禁欲反射性腺体充血,对前列腺也不利。2、多饮水:专家指出,足够的饮水可以有效稀释尿中代谢产物的浓度,减少尿中有害物…

    (6268)人阅读时间:2024-02-19
  • 春天到了,春困也来了!教你缓解

    春天到了,春困也来了!教你缓解

    春天到了,春困也来了!春困对许多人来说并不陌生。什么情况叫春困?春困影响着我们的工作生活,那发生春困我们该怎么办呢?接下来就与小编一起了解一下吧!春困的原因是…

    (8700)人阅读时间:2024-02-19
  • 中暑怎么缓解?预防中暑要喝多少

    中暑怎么缓解?预防中暑要喝多少

    中暑怎么缓解中暑来的突然,我们可以通过不同症状判断处于哪个阶段,从而采取有效救治。1、先兆中暑:高温情况下,出现大量出汗、头晕、耳鸣、胸闷、恶心、四肢乏力、注…

    (12760)人阅读时间:2024-02-19
  • 空调制热很干燥怎么缓解?坐月子

    空调制热很干燥怎么缓解?坐月子

    空调制热很干燥怎么办1、加湿器:如果觉得开空调制热很干燥的话,那么建议可以在房间内放一个加湿器,来增加空气中的含水量,这样不仅可以减少人体水分的挥发,而且还可…

    (8633)人阅读时间:2024-02-19
  • 熬夜族喝深色果汁可以缓解视力疲

    熬夜族喝深色果汁可以缓解视力疲

    出 界 足球场上的出界会让你失去进攻的机会,而健康场上的出界会让你身体健康,失去看球的机会。 啤酒+烧烤 增加胃溃疡的发病率 熬夜容易疲劳,人越累,消化功能越差,不…

    (16321)人阅读时间:2024-02-19
  • 如何缓解吹空调引起的鼻炎?吹空

    如何缓解吹空调引起的鼻炎?吹空

    中药方防治吹空调引起的鼻炎三物香薷饮材料:香薷10克,白扁豆、厚朴各5克。方法:先将香薷、白扁豆、厚朴冲净,放入锅中,加500毫升清水浸泡20分钟;大火烧开,继续煮5分钟…

    (16113)人阅读时间:2024-02-19
  • 中暑喝藿香正气水有用吗?藿香正

    中暑喝藿香正气水有用吗?藿香正

    中暑喝藿香正气水有用吗没有。藿香正气水能治疗的是“湿暑”,表现为头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻。西医的“中暑”则是指长时间在高温环境下,导致人体的水…

    (7800)人阅读时间:2024-01-30
  • 经常痛经怎么办?3款养生茶助你

    经常痛经怎么办?3款养生茶助你

    一、红枣玫瑰花茶材料:红枣、玫瑰花各适量。做法:1、将红枣和玫瑰花清洗干净,之后将红枣去掉核,从中间断开。2、将玫瑰花和红枣一起放入杯子内,冲入沸水,之后放上…

    (5720)人阅读时间:2024-01-30
  • 空调房加湿器好还是放盆水好?空

    空调房加湿器好还是放盆水好?空

    空调房加湿器好还是放盆水好建议用加湿器更好。加湿器可以通过机器的运作将水汽雾化,让水分子可以均匀的散布在房间的各个角落,调节湿气、补充水分的效果会更好;而放…

    (19126)人阅读时间:2024-01-29
  • 上班久坐容易困怎么办?可以揉中

    上班久坐容易困怎么办?可以揉中

    一、打哈欠时张大嘴:大脑是人体疲劳最敏感的器官。一个人累了,大脑就会缺氧。此时,大脑发出指令,吸入更多氧气,缓解大脑缺氧。临床研究表明,人一次哈欠吸入的氧量是…

    (15325)人阅读时间:2024-01-29
  • 国际睡眠日如何养成好睡眠?5大

    国际睡眠日如何养成好睡眠?5大

    今天又是一年一度的世界睡眠日(国际睡眠日)。我们知道,身体健康状况与睡眠质量是密不可分的。国际睡眠日,倡导人们要养成良好的习惯,然而总处于睡不醒状况,也影响身…

    (6388)人阅读时间:2024-01-29
  • 失眠是什么原因引起的?按揉五大

    失眠是什么原因引起的?按揉五大

    随着社会节奏的加快,每天匆匆忙忙的人们,因为工作压力过大,神经衰弱,睡眠多梦的人群越来越多,如何帮助入睡成了很多失眠患者千方百计想办法解决的问题,尝试过很多…

    (11559)人阅读时间:2024-01-29
  • 如何缓解喉咙发痒的症状 引起喉

    如何缓解喉咙发痒的症状 引起喉

    喉咙痒是常见的呼吸道疾病症状,这种症状最常见的原因是呼吸道感染、喉炎症、异物不良刺激等。喉咙发痒的症状发生时,患者感觉呼吸道有强烈的异物感,影响正常的工作生…

    (8159)人阅读时间:2024-01-21
  • 加湿器好还是放盆水好?空调太干

    加湿器好还是放盆水好?空调太干

    加湿器好还是放盆水好加湿器更好。加湿器能将水气雾化,品质好的还可在雾化水的同时释放臭氧(O3),O3在水的雾化过程中能起到对水质杀菌消毒的功效,并随着均匀的加湿细…

    (1016)人阅读时间:2024-01-21
  • 空调能长时间制热吗?吹空调上火

    空调能长时间制热吗?吹空调上火

    空调能长时间制热吗不建议长时间制热。空调不管是制冷模式还是制热模式,都可以连续很长时间开着,但无论从人体健康的角度,还是从机器健康的角度来说,都不建议长时间…

    (10216)人阅读时间:2024-01-21
  • 巧克力能缓解腹泻吗?这4种食物

    巧克力能缓解腹泻吗?这4种食物

    每每到夏季,就会引起腹泻的发生高峰期,夏季腹泻主要表现为:腹痛、腹泻、肠鸣音亢进等,肠道感染者可伴有发热、欲泻而不爽、里急后重、大便腥臭等,严重腹泻会出现脱…

    (10152)人阅读时间:2024-01-21
  • 肝火旺更易春困吗?常喝这些茶可

    肝火旺更易春困吗?常喝这些茶可

    春困秋乏,如今正值春季,不少人都被春困折磨的“心累”,但是你知道吗?春困可能是肝火旺搞的鬼,下面我们就来了解下:肝火旺更易春困在春季宜疏肝,而如果平时肝火偏…

    (1910)人阅读时间:2024-01-21
  • 为何入春易头痛?缓解头痛试试这

    为何入春易头痛?缓解头痛试试这

    现在已经过了立春,但我国大部分地区的天气无法预测,突然变冷变热,很多人都头痛。以下是头痛的原因和缓解头痛的食疗方法,希望能对你有所帮助。头疼怎么回事除了紧张…

    (11862)人阅读时间:2024-01-21
  • 吃什么可以缓解便秘?便秘的危害

    吃什么可以缓解便秘?便秘的危害

    便秘是指排便次数减少,粪便干燥,量少。从形成粪团到发生便意和排便动作的各个环节,神经系统的动作异常,肠道平滑肌病变和肛门括约肌功能异常或病变引起便秘。便秘患…

    (16115)人阅读时间:2024-01-21
  • 防止坐久了屁股疼妙招 长时间坐

    防止坐久了屁股疼妙招 长时间坐

    久坐不痛的妙计1、大腿与地面平行。提高椅子,使大腿与地面平行,减少肌肉、肌腱和骨骼的压力,选择预防肌肉骨骼疾病的靠背椅子,在腰部放置卷起的毛巾或枕头的手、腕、…

    (590)人阅读时间:2024-01-13
  • 抑郁症有食疗方法吗?这六种药粥

    抑郁症有食疗方法吗?这六种药粥

    在现在充满压力的现代社会,不满意的小事会产生烦躁、不安等不良感情,这些性格特征会加重心理应激事件的刺激。患者长期处于抑郁负面状态,对周围的人产生负面影响,选…

    (590)人阅读时间:2024-01-13
  • 睡觉开电热毯会上火吗?冬天睡觉

    睡觉开电热毯会上火吗?冬天睡觉

    睡觉开电热毯会上火吗可能会。电热毯的温度较高,睡在上面的话会不断地消耗人体的水分,当人体缺少水分之后那么就有可能会出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等上火的症…

    (590)人阅读时间:2024-01-13
  • 咽炎吃什么好呢?十大食疗方缓解

    咽炎吃什么好呢?十大食疗方缓解

    一、蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎…

    (591)人阅读时间:2024-01-13
  • 空调太干燥缓解小妙招?空调太干

    空调太干燥缓解小妙招?空调太干

    1、湿拖把拖地、房间洒点水在开启空调前和使用期间,都建议用干净的湿拖把拖拖地,这样可以增加房间内部的水分,等空调制冷或制热后,带走的将是房间多余的水分,起到一…

    (590)人阅读时间:2024-01-11
  • 办公室白领春困春乏怎么办?缓解

    办公室白领春困春乏怎么办?缓解

    每到春季时节,很多人都会出现春困的现象,特别是一些每天呆在办公室工作的白领,春乏的情况更为严重。办公室白领春乏怎么办,解决的方法就是在日常的饮食中下功夫。健…

    (590)人阅读时间:2024-01-11
  • 室外温度22度要开空调吗?空调开

    室外温度22度要开空调吗?空调开

    室外温度22度是否要开空调可以不开。室外温度22℃,室内温度也差不多,这样的温度,人体会觉得比较舒适,既不会觉得热,也不会觉得冷,长袖、短袖都能穿得住,因此可以不…

    (590)人阅读时间:2024-01-04
  • 春困来袭怎么办?春困吃坚果饮茶

    春困来袭怎么办?春困吃坚果饮茶

    说到春困,很多人都不会陌生,这是在春天容易出现的症状。春困会导致我们没有精神,直接影响到生活和工作,所以需要及时的进行缓解。今天,不如就来盘点一下都有哪些食…

    (590)人阅读时间:2024-01-03