古代人们创造了固元膏这种食物，它传承至今。古代后宫的妃子们幸运地品尝到了这种令人惊叹的固元膏，它富含滋养成分。如今，我们也得到了固元膏的传承，享受到了这种美味的食物。然而，在享用固元膏时，我们需要注意正确的食用方法，因为不正确的摄入会对身体造成很大的伤害。

古代做法

古代传统的核桃阿胶膏制作配方通常包括以下常见成分：红枣（去掉核）500克，胡桃肉、黑芝麻（炒熟）、桂圆肉各150克，阿胶和冰糖各250克，黄酒500克。

制作过程可以分为两个阶段：首先，将枣、胡桃肉、黑芝麻、桂圆肉制成细口香糖，然后将其浸泡在黄酒中10天。接着，将香糖与葡萄酒一同放置在陶瓷容器中，通过隔水蒸的方式进行加热，使香糖完全融化。在融化的香糖液中加入枣、胡桃肉、黑芝麻、桂圆肉，并进行充分搅拌，最后将冰糖加入并使其融化即可。

现代做法

购买半斤阿胶（冬天可使用1斤），1斤黑芝麻，1斤核桃仁，1斤半枣和半斤冰糖。

将大块的口香糖连同包装一起，利用锤子敲碎成小块，然后倒入食品加工机中，再加入经过洗净的黑芝麻进行粉碎。将黑芝麻放入锅中进行炒制，这样有助于在加工机中粉碎核桃仁时避免过度破碎。对于枣子最好先用家用小型切割机进行破碎前要洗净并去除核，然后再使用切割机进行碎碎处理。

将这5种食材按照法律规定的方法处理后，放入一个大盆中进行搅拌均匀，再加入2斤黄酒（如果是给孩子吃的话可以加入淡酒）。搅拌均匀后，将食材放入盆中，盖上盖子，再放入一个大锅中进行隔水蒸。先使用大火蒸煮15分钟，然后转小火蒸煮1个半小时，直到完全蒸熟即可。剩下的食材可保存在冰箱中。在食用时，去掉表面的霉菌，将食材放入盆中，盖上盖子，用火蒸煮30分钟后即可继续享用。

在享用固体奶油时，我们可以选择以下几种方法来食用。然而，并非每个人都适合食用固体奶油，也不宜每天都食用。很多人在生活中把固体奶油当作零食每天食用，但其实这样是不可取的。食用过量会对身体造成伤害，因此建议慎重食用。