与十多年前相比，许多中年女性，特别是那些未曾生育、性生活不规律、情绪压抑的女性，越来越容易患上子宫肌瘤。专家指出，子宫肌瘤是一种妇科疾病，由于内分泌失调刺激了子宫而引发的。合理地调节内分泌可以对子宫肌瘤患者产生极大的好处。

1、术后需要摄入营养丰富、易于消化的食物，例如牛奶、鸡肉、蛋类、猪肉、鱼类、豆腐等。此外，还需要摄入富含维生素的食物，例如动物肝脏、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荆菜、雪中红、金针菜等。

2、年纪大、身体虚弱的人应该适当延长食用流质和半流质食物的时间，对消化有好处。可以选择莲藕粉、橙汁等食物，还可以用瘦肉和新鲜鱼煮汤，以确保营养和食欲，从而帮助患者迅速恢复。

3、禁止食用辣椒、青椒、葱、蒜、酒以及冷冻食品和饮料。

4、禁食热性、凝血性和含荷尔蒙成分的食物，如桂圆、枣、阿胶、蜂王浆等。子宫肌瘤患者应该选择清淡的饮食。避免食用发物，如羊肉、虾、螃蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等，以及刺激性食物和饮料，如辣椒、青椒、葱、蒜、白酒等。

5、子宫肌瘤患者的饮食应避免过于讲究。在日常生活中，大部分人注重高蛋白和高热量的食物，却忽视了维生素的摄入。身体的修复需要营养，特别是需要摄取粗纤维食物。手术后需要卧床休息的患者，在饮食中增加粗纤维食物可以增强胃肠功能。

子宫肌瘤的治疗方法有很多种，其中包括一些食疗偏方。以下是五种常见的食疗方法。

【子宫肌瘤的食疗方法】

1、银耳莲藕汤

将25克银耳洗净后泡发，加入适量冰糖炖煮，再加入10克莲藕粉搅拌均匀。

2、山楂、木耳和红糖

取100克山楂、50克黑木耳和30克红糖。将山楂加水煮约500毫升，去除渣，然后加入泡软的黑木耳，用文火煮，最后加入红糖即可。分2到3次服用，连续服用5天即可完成一课程，连续服用2到3周可完成整个疗程。

3、桃红鳗鱼汤

12克的桃仁和6克的红花与适量的水一起煎煮，然后去除渣滓。在炒锅中，炒熟250克的鳗鱼丝，随后加入新鲜汤和药材一同煮。再加入生姜、酒、葱和味精，煮制出一碗美味的汤，汤中含有鳗鱼丝。

4、消肿蛋

每次晚上服用时，将2个鸡蛋、5只中药壁虎和9克莪术放入400克水中共同煮沸。等到鸡蛋熟透后，剥去壳再次煮沸。最后，将药物丢弃，只食用鸡蛋。每晚只服用一次。

5、煮一碗桃花银鲍鱼肉汤

使用50克鲜河蚌肉、10克桃仁和15克去壳银杏，一同加水炖煮。汤中可调味后食用，还可与蚌肉、桃仁和银杏一同烹饪成菜，经常食用。