男性希望能够满足女性，这样可以满足自己的征服欲望，并获得极大的自信和自尊。这是男性天生的渴望，也是社会角色所要求的。然而，有些男性为了实现这一目标，会不顾自己的身体健康，在性交中强迫自己。第一次性交结束后，男性进入不应期，有些会通过强行刺激阴茎使其再次勃起，以便能够多次进行性交，满足女性达到性高潮的需求。

第一，男性特有的不应期是为了保护性系统而采取的防护措施，使性器官得到足够的休息时间，有利于性系统功能的恢复。

如果你现在强迫自己强行刺激阴茎勃起并反复性交，这将违背了先顾及肾脏再关心心脏的原则，也没有符合自然性生活保健的原则，会给健康造成损害。

其次，满足女性在性生活中的需求是很重要的。首先要做的是避免打断女性的性反应周期，以帮助她达到性高潮。不仅如此，我们还要让她充分释放她所积聚的性冲动能量，而不仅仅关注性交的次数。如果每次性交都没有达到高质量的性体验，那么女性就无法达到性高潮，也无法完全释放她所积聚的性冲动能量。

这会加剧女性的不满和焦虑，甚至让她认为你只是在用她来发泄情绪。这真的是得不偿失的。如果你在性生活中表现出色，就不需要过分追求数量了。

当然，如果你有较高的性能力和技巧，可以控制女性达到多次性高潮后才达到自己的性高潮（射精），那就是最理想的情况了。你是否了解勃起硬度可以分为四个级别？男性的勃起硬度有明确的等级标准。

等级最低的是一级产品（例如棉套），它会导致性刺激引起阴茎增大，但不能持久地保持硬度。

阴茎勃起时，其硬度较为一般(如湿布包)，但仍无法成功插入。

到达3级的话，勉强算是合格了（就像沙包一样）。虽然阴茎的硬度能够达到插入的要求，但并不完全坚挺。

最好的是第四级的工具，例如橡胶棒。它可以使阴茎完全勃起，并且保持坚固。

英国著名性治疗师莱曼用四种食物来形象地比喻这四种状态：“豆腐、去皮香蕉、未去皮香蕉、黄瓜，可以分别表示第一到第四阶段的坚硬程度。第一阶段的无法勃起状态就像豆腐的柔软。黄瓜的硬度表示最佳勃起状态。

女性偏好的阴茎硬度

专家认为，无论是三级还是四级勃起硬度，都足以完成性生活。然而，这两种硬度之间存在着实质性的区别。当男性达到最佳勃起硬度（四级）时，能够实质性地提升男女双方的快感和满意度。

在2008年，中国首次对男性的勃起硬度进行了调查。结果显示，整体来看，中国男性的勃起硬度并不令人满意，只有不到三成（26.5%）的男性对自己的勃起硬度感到自信。

专家们一致认为，男性勃起的硬度在性生活中具有最重要的地位。

很多人以男性生殖器的大小评价男子气概，这种观点误解了中国男性千百年来的形象。有的阳具雄伟有力，有的小巧灵活。据说古罗马和古希腊时代认为男性生殖器应该小巧美丽。研究发现，女性阴道的敏感区域主要集中在外部的三分之一，所以男性生殖器的长度并不重要。一般来说，阳茎勃起后，长度超过7厘米就能满足性需求了。专家一致认为，硬度比长度更重要。