金花茶具有多种功效，如排毒养颜、减肥、利尿、促进消化、增强免疫力和解酒等。此外，它还有降低血脂和血糖的特殊效果。金花茶能够改善糖尿病患者的三高症状，能够有效降低血糖和血压，同时减少血脂，缓解因高血压引起的不适症状。它还能降低血清中的胆固醇和β-脂蛋白，促进胰岛素的分泌，增强身体免疫力。

金花茶的功效与作用：

1、清热止渴

金花茶性质偏凉，具有清热解毒和生津止渴的效果。此外，金花茶中含有总皂苷成分，能起到强心、抗疲劳、扩张血管、减缓心率、排脓消肿、利咽止痛以及解热镇痛的作用。尤其适合在夏季酷暑或因虚劳导致的口渴时饮用。

2、润肺止咳

金花茶中的总黄酮成分具有独特的抗菌消炎、润肺止咳和化痰消肿的作用。因此，金花茶可以用于治疗肺热咳嗽及咳喘伴随有痰的症状。

3、降低血脂

金花茶具有降低血脂的作用。其含有的茶多酚可以抗击血管内壁的脂肪沉积，促进脂质代谢，从而预防和治疗动脉粥样硬化。同时，钒元素有助于提升造血功能，增强脂类和胆固醇的代谢，显著降低血浆中的胆固醇水平。

4、降低血糖

金花茶具有降低血糖的作用，这主要得益于其丰富的多糖和茶色素成分。多糖能够有效控制餐后血糖的上升幅度，改善葡萄糖耐受性，同时也有助于调节脂类代谢。而茶色素则能减少胰岛素抵抗，从而带来明显的降血糖效果。

5、降低血压水平

金银花具有降血压的效果，因为它富含钾元素和金花茶总黄酮。钾元素可以帮助维持细胞内的渗透压及心脏的正常收缩，同时促进钠的排出，从而降低血压。而金花茶总黄酮则能够增强心脏的收缩力，并扩张冠状动脉，从而有效降低血压。

6、美容与护肤

金花茶富含维生素B1、B2和C，具有抗氧化和抑制黑色素生成的功效，能够帮助皮肤抵御阳光伤害，并促进皮肤细胞再生，从而防止皮肤变得粗糙并提亮肤色。因此，由金花茶制成的茶叶受到许多爱美女性的喜爱。

金花茶的食用注意事项：

适宜人群：

酷暑引发口渴和高血脂的人群

禁忌人群：

脾胃功能虚弱、体内寒气较重、月经期间者。