婴儿可通过摄入鱼肝油来补充维生素A和维生素D，促进骨骼生长发育，预防佝偻病，提高免疫力，预防感冒等疾病。晚上服用鱼肝油是否可行？晚上也可以服用鱼肝油，但最好是在早上服用。与药物补充剂相比，食物补充剂更好，因此建议婴儿多食含有维生素的蔬菜和水果。同时，食用鱼肝油也有很多预防措施。

应该在什么时间吃鱼肝油比较适合？

为了保持良好的健康，最好在早晨的9点到11点之间食用鱼肝油。如果你有充足的阳光暴露时间，不食用鱼肝油也可以。鱼肝油主要含有脂溶性维生素A和D。此外，它还富含角鲨烯、烃安甘油EpA和DHA。鱼肝油通常用于预防和控制维生素A和维生素D的缺乏症。它可以促进新陈代谢，增强免疫力，抗辐射和抗癌，清洁血管，促进脂肪代谢。

一起服用鱼肝油吗？

婴儿只摄入部分母乳则被称为混合喂养。

在婴儿辅食中没及时加入富含维生素A、D的蛋黄、动物肝脏以及富含胡萝卜素的蔬菜和水果。

儿童缺乏维生素A会导致呼吸道和消化道感染、干眼症、角膜软化和皮肤干燥。

宅在家里的人很少晒太阳。

对于过敏性鼻炎患者来说，鳕鱼肝油具有显著的功效。它能够增强鼻粘膜的抵抗力，提升鼻炎患者的身体素质，从而减少鼻炎的发作并缓解鼻炎的症状。

适合孕妇使用。鱼肝油可以预防孕妇在怀孕期间感冒，促进胎儿骨骼和大脑的健康发展，有助于新生婴儿身体保持强壮。

在什么时间吃鱼肝油是一个问题，是白天还是晚上。尽管鱼肝油十分营养丰富，但婴儿也要注意平衡摄取，避免过少或过多，因为这可能会影响身体的发育。除了鱼肝油，还应该多吃蔬菜和水果，这些都是富含多种营养的天然食物。这对于婴儿的全面发育有更大的影响。