有些男性可能会因为面子问题而不敢面对自己的不孕不育问题，但是我们应该意识到，面子不应该成为抛弃孩子的借口。对于不孕不育的男性来说，可以从一个叫做1234的出发点开始进行检查。那么什么是1234呢？1234指的是一组数据、两个案例、三个原因和四个解决方案。接下来，让我们一起来详细了解一下吧！

首先，开始分析第一组数据。

1、据上海市人类精子库的检测报告显示，捐赠者所提供的样本中，快速运动精子数量及精液液化功能呈递减趋势，与此相反的是，携带微生物和病原菌的数量却在增加。 仅在2006年，有1360名男性申请捐赠精子，其中符合标准的仅有79人。粗略估算，志愿者的合格率不超过21%。

2、近年来，全国各地的生殖医学专家进行的调查和研究发现，与三四十年前相比，男性每毫升精液中的精子数量已经从大约1亿个降低到目前的2000万至4000万个。

其次，这里将列举两个案例。

案例1：赵斌，29岁，是一位出租车司机。结婚刚满一年，他和妻子仍然处于甜蜜的新婚期。最近，赵斌开始感觉自己的身体出现了一些问题。他意识到自己的男性功能似乎减退了，每当妻子在晚上给他发出暧昧的信息时，他总是感到身体非常疲倦。尽管他付出了努力，但似乎总是不能满足妻子的期待。正在这时，公司安排了一次集体体检，检查结果却让赵斌吃惊不已——他患有慢性前列腺炎，这种疾病会影响生殖能力。赵斌感到非常困惑，他一直过着规律的生活，没有不洁的卫生习惯，为什么会感染上这样一个隐藏的病菌呢？

案例2：32岁的柳轩成立了自己的广告公司，工作压力大，社交频繁，吸烟和酗酒不是他的爱好，却是必须的。在闲暇时，他喜欢去洗浴中心进行全身保健，蒸桑拿是他缓解生活压力的方式。当冬天来临时，他将洗浴中心视为第二个家。只有在高温的蒸汽中，他才能感受到工作压力后的放松。从那时起，柳轩和妻子试图要孩子时，却无法怀孕。经过医院检查，发现柳轩的精液数量过少，精子运动能力弱。

第三个原因是...

1、男性生活的象征-吸烟和饮酒对男性生殖健康构成了最常见的威胁。人们普遍知道烟酒对生育的影响不佳。因此，生殖科专家经常建议已婚夫妇在计划要孩子之前戒烟戒酒，以了解烟酒对生殖功能的影响程度。

此外，医生的生活质量通常较差，这也是导致男性不孕的原因之一。与女性相比，男性平均睡眠时间较少，对饮食健康不够重视，参加体育运动的时间较少，接受体检的次数也较少。这些因素也导致了男性身体机能的下降。

2、那些长时间坐着不动的人，可能在车上坐几个小时甚至十几个小时，这种静止的状态容易导致血液循环不顺畅，新陈代谢产物堆积，导致前列腺通道堵塞，排泄功能不良，进而引发前列腺慢性充血，导致前列腺炎。长期不活动还会导致肌肉功能紊乱，造成勃起功能障碍。因为脚经常踩刹车和油门，处于紧张状态，使得局部散热不良，睾丸过热，影响生育和性功能。

3、精细胞对温度的敏感度较高，如果温度过高，会对睾丸的生精功能造成损害，并导致精子数量减少。因此，我们不鼓励未生育的男性经常去洗桑拿。多次或长时间进行桑拿浴，以及穿着过紧的内衣等都会使睾丸局部温度升高，从而导致精子产生障碍，进而影响生育能力。

第四种解决方案：

1、养成健康合理的饮食习惯，远离肥胖问题，多加运动，尽量避免吸烟，限制酒精摄入。

2、为了提高精子活动力，我们应该多吃一些富含锌和硒的食物。一般来说，牛奶和其他乳制品都富含锌，而黑豆、黑米等食物含有丰富的硒。所以，在日常饮食中，应该多摄入这些食物。

3、男性在执行计划生育时，应避免长时间暴露于高温桑拿环境中，同时应选择宽松透气的纯棉内衣。

4、那些长时间驾驶的人在驾驶了1~2个小时后应该下车活动一下身体，等红灯时也要活动一下身体。不开车的日子也不能只是休息而忽视运动。车族容易出现精力不足、睡眠受阻、腰痛、多汗、记忆力减退、生活乐趣减少等问题，还可能伴随着性欲减退、功能障碍等症状。当出现这些症状时，应该去男性专科医院或专科门诊就诊。

男性不育需要进行六项检查

一、精液常规检查是评估男性生育能力的最基本、最重要的医学指标。医生首先需要了解精液的各项参数，因此患者需要注意在不同的房间进行检查，而且最好使用手淫方法采集标本。为了确保准确性，建议在3到5天内进行多次检查，并在两周内复查1到2次。

二、精液生化检测。通过分析精液的化学成分，可以帮助了解睾丸、前列腺和精囊腺的功能。对于患有精液量少、无精子、少精子、精子活动力下降原因不明、附属性腺先天缺陷以及附属性腺疾病等情况的患者，可以进行精液生化检查。常见的检测项目包括果糖、肉碱和酸性磷酸酶等。

三、与男性不育有关的微生物检测包括男性泌尿生殖系统感染的检测。这些感染常常导致男性不孕，而这些感染与细菌、病毒、螺旋体、支原体、衣原体等病原微生物有关。常见的病原微生物包括淋球菌、乳头状瘤病毒、腺原体、沙眼衣原体等。

四、涉及男性的内分泌检查。生殖内分泌功能异常会影响男性的性功能和生殖能力，是男性不育症的重要原因之一。其中，内分泌检查主要包括测量性激素T、FSH、LH、PRL、E2的水平，以及进行HCG刺激试验等。

五、涉及男性不育的遗传学检查是与男性不育问题相关的基因检测。男性相关染色体和基因的正常性是维持正常生殖功能的基础，染色体和基因的异常会导致性分化异常和精子生成障碍，严重影响生殖功能。因此，对于有性别分化异常或身体存在其他遗传缺陷、患有无精子症和严重少精子症、有遗传病家族史、或者是有习惯性流产的夫妻来说，进行染色体和基因检查具有重要意义。

六、进行前列腺液检查可以帮助诊断前列腺炎，该疾病可能导致男性不育问题。前列腺液检查能够提供相关诊断依据。