何首乌的功效与作用及食用方法
何首乌又称为野苗、交茎、夜合、地精、桃柳藤,是一种珍贵的药材。在我们日常生活中,何首乌并不常见,但它可以用于制备中药。大家对何首乌的功效、作用以及食用方法了…
专家表示,婴幼儿容易感冒或出现鼻炎,这与他们的生理解剖特征密切相关。婴幼儿的鼻腔较短,鼻毛尚未完全发育,后鼻道也相对狭窄,黏膜较为柔软,因此细菌和病毒很容易侵入呼吸道并引发感染。每次感染时,因鼻黏膜下血管丰富,分泌物增多,后鼻腔容易阻塞,导致呼吸和吸吮困难。此外,婴幼儿的鼻黏膜与鼻窦黏膜相连,鼻窦口也相对较大,因而在急性鼻炎发作时,宝宝容易并发鼻窦炎。

婴幼儿常见的四种鼻炎类型:
1、新生儿持久性鼻炎。大约一半的新生儿依靠鼻子呼吸,但一旦出现鼻塞,鼻腔会变得更加狭窄,导致气体交换困难。此时,宝宝可能会感到烦躁,呼吸也会变得更加困难,尤其在吃奶时更为明显,因为吃奶时会完全阻塞宝宝的呼吸道。不过,随着宝宝在5到6个月大时逐渐学会用嘴呼吸,这种情况会有所改善。
2、新生儿短暂的特发性鼻塞现象很普遍。许多新生儿在出生后大约三周时,会出现无法解释的短暂鼻塞,可能伴随有黏稠或水样的分泌物(在吃奶时会流出)。可以使用生理盐水鼻滴液冲洗鼻腔,几分钟后用棉签轻轻吸出分泌物,这样鼻塞的症状就会得到缓解。
3、牛奶引起的过敏性鼻炎。对牛奶的过敏反应不仅会导致腹泻,还可能使宝宝的呼吸变得粗糙,鼻子和口腔的分泌物增多,常见于1至2个月大的婴儿。解决的方法是暂停饮用牛奶,通常在24到48小时内症状会得到缓解。
4.过敏性鼻炎,亦称为花粉症或枯草病,是一种全年都可能发生的疾病,尤其在春季和夏季或夏秋时节更为常见。这种病症与花粉、灰尘等因素密切相关。宝宝的主要症状包括突然鼻塞、流清水鼻涕,以及频繁打喷嚏。此外,还会出现眼睛、鼻子、喉咙及外耳道的严重瘙痒。有些宝宝因瘙痒感强烈而感到烦躁并哭闹。通常情况下,症状会在4到5天内逐渐好转。如果伴随细菌感染,可能会出现黄色脓鼻涕,或者症状持续存在,导致慢性鼻炎。
中医治法-中医按摩:
开天门——在双眉中点的印堂部位向上至发际处进行上下按压24次。
揉鼻梁——每次进行5到10次,用拇指的掌面从鼻尖向上滑至眉心部位。
揉鼻旁沟——每次进行5到10次,然后按压迎香穴5次。
请按囟门——最后按摩囟门三分钟。
宝宝的皮肤非常柔嫩,家长在进行护理时动作必须轻柔,局部推拿时让皮肤微微泛红即可,不要用力过猛,以免伤到皮肤。
药膳治疗:
1、葛根芫荽粥
材料:葛根50克,粳米100克,香菜10克。
制作方法:将葛根洗净放入锅中,加入2000毫升水,煮至剩下1000毫升,过滤掉渣滓后,加入粳米煮成粥,最后加入切碎的芫荽,搅拌均匀即可食用。
这款粥具有清热解毒、疏通鼻腔的作用,适合1岁以上的宝宝食用。
2、薄荷苏叶饮料
原料:5克新鲜薄荷,15克苏叶,适量冰糖。
制作方法:将新鲜薄荷叶和苏叶洗净后放入锅中,加入500毫升水,煮沸后捞出薄荷和苏叶并丢弃。接着,根据个人习惯加入适量的冰糖,随时饮用。
适合6个月以上的宝宝使用。
提醒:
1、2岁以上有过敏史的儿童可以去医院进行过敏原检测,以便采取有效的抗过敏治疗,尽早缓解病痛。据资料显示,皮肤过敏试验对2岁以下的儿童意义不大(除非是评估食物过敏)。
2、饮食上应避免食用鱼、虾、河蟹等富含异体蛋白的食物,同时也要不吃香菜、苋菜和灰菜等蔬菜。饮食要清淡,避免过量食用油腻食物、甜点和饮料。
3、哺乳期的妈妈要注意,尽量避免食用辛辣食物。
4、积极寻找过敏原,确认后在日常生活中尽量避免接触。
5、定期清理床下的灰尘,对于有过敏性疾病历史的宝宝,应尽量避免与尘土、螨虫和动物毛发的近距离接触。
6、对于鼻塞和流涕严重的孩子,可以在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗。
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