月饼是一种被称为“三高”的食品，即含有高油、高糖、高脂肪的食物。一般来说，一块广式月饼的热量高达850千卡，相当于3碗白饭的热量；一个重约60克的蛋黄酥，热量为200千卡，相当于1碗白饭；而一块普通的绿豆糕小月饼的热量也在50到100千卡之间，相当于1片半的土司面包。特殊人群应该慎重食用，而普通人也不能贪食。

食用月饼会增加胃酸分泌，可能导致十二指肠炎或胃炎，对疾病康复不利。所以需要限制吃月饼的数量。

婴幼儿的消化系统尚未完全发育成熟，消化器官非常脆弱敏感，难以处理大量含有高糖和高脂肪的食物。

年长者：由于消化吸收能力较弱，过多进食会给脾胃造成负担，引发消化不良、腹泻等疾病。建议一天只食用一块月饼，并分几次慢慢享用完毕。

对于肥胖者来说，月饼本来就是一种高含油、高含糖、高含脂肪的食品，因此他们应该避免过量食用。

月饼的高糖含量会导致糖尿病患者血糖急剧上升，进而加重病情。因此，当有糖尿病的人吃月饼时需要注意控制食量。

胆囊炎和胆石症：不宜过多食用月饼，因为过量会导致疾病发作。过度饱食月饼可能会引发急性胰腺炎，此病发作迅速，个别患者在短时间内可能会死亡。

患有高血压、高血脂、冠心病的人一定要少吃月饼，因为月饼含有过多的糖和油脂，会增加血液的浓稠度，加重心脏缺血程度，甚至可能导致心肌梗塞的发生。因此，我们要合理饮食，注意健康，勿贪口福。