骨质疏松症是一个大家应该关注的疾病，近年来，不仅老年人，许多中年人也出现了这个病的症状。实际上，治疗骨质疏松症不止靠药物，适当的药膳辅助治疗也很重要。那么，有哪些适用于治疗骨质疏松症的药膳呢？

1、枸杞肉丝的制作方法如下：将120克肉丝和60克枸杞子准备好。首先用一些猪油炒熟枸杞子，然后加入少量水进行炖煮，待出锅后再用同样的猪油炒熟肉丝（注意不要炒老了），加入枸杞子一同炒熟，最后可以根据个人口味添加适量的调味料。除了枸杞肉丝外，还可以根据个人喜好制作枸杞炖羊肉、枸杞炖牛肉、枸杞粥等。在制作的过程中，还可以适量加入杜仲或者肉苁蓉。

2、杜仲腰花的制作方法是这样的：先准备好12克的炙杜仲和250克的猪腰子。将猪腰子按照正常的处理方法处理，切成腰花的形状。将炙杜仲加入清水，煮熬成50毫升的药液。然后将药液的一半和其他调味品一起拌入腰花中。再按照正常的方式炒制腰花，炒制过程中将剩下的一半药液倒入锅中。

3、椒桃片是一种点心，主要原料包括芝麻9克、核桃仁15克、桂圆肉6克、灵芝9克、首乌9克、大豆15克、珍珠粉3克和花椒1克。将这些药材研磨成片状，供食用后能够起到补肾壮骨的作用。

4、羊肾炖肉苁蓉：将20克肉苁蓉蒸至软化，与一对羊肾（或250克羊肉切片）一同放入锅中，加入适量水，用文火炖煮，加入适量味精、盐、胡椒进行调味（该菜也可以用杜仲代替）。