在三伏天坐月子时，可以使用空调吗？

可以启动空调。

按照传统观念，人们认为女性在分娩后不宜吹风，因为担心受凉而导致生病，也就是我们通常说的月子病。因此，即使在炎热的夏天，人们过去仍然会让产妇严密地遮盖身体。然而，这种做法并没有科学依据。在一个闷热且缺乏通风的环境中对产妇并不利，很容易引发中暑的情况。

在三伏天使用空调时，什么温度最适合呢？

适宜的温度是26度。

空调的温差应该控制在适宜范围内，建议以外界温度的5°到10°为界限。此外，还需要考虑人体的生理温度。一般来说，人体的生理温度在28°左右，因此房间空调的温度最好选择在这个温度附近。综合考虑，26°是一个比较合适的温度选择。