一、如何精确计算排卵期？

原理

妇女的排卵期通常在下一个月经周期的前两周左右，从月经开始的第一天算起，然后减去大约两周即为排卵日。当然，也有一些特殊身体状况的女性可能会每月排卵两次，这因个体差异而异。

方法

当前科技迅猛发展，医学也日臻先进，因此，有多种准确测量排卵期的方法。一般可分为推算法、宫颈粘液法、测量基础体温法、排卵试纸自测法及B超监测法等。在进行监测过程中，如有不放心之处，可通过两种甚至多种不同的方法对女性的排卵期进行正确检查。

二.排卵期有哪些症状？

1、精力旺盛，更具魅力。

研究表明，女性在排卵期的雌激素水平会有所变化，使得她们更加具有吸引力。因此，女性可能会更注重打扮，以展现更加性感的外貌。

2、欲望热烈，情感强烈

如果有怀孕计划，心理上会对性行为表现出强烈的渴望。这时候，性需求也是最为迫切的，因为存在着想要怀孕的心理需求。

3、阴道分泌物增加，粘稠度较低。

在排卵期，女性的阴道分泌物会明显增多。这种分泌物颜色稀薄，呈乳白色，如果用手纸擦拭，会发现有蛋清状、条状的粘液。

4、身体温度升高，很难察觉到。

根据研究结果显示，当女性处于排卵期时，她们体内会分泌大量雌激素，从而导致基础体温升高约0.5°C左右。有些女性在此期间可能会感到身体发热。

5、我感到下腹部有轻微的疼痛，可能是排卵引起的。

经期可能会导致经痛，排卵时也可能会出现轻微的下腹痛，这被称为排卵痛。有时会伴随一些胸痛，但通常排卵痛并不明显，在大约每位女性中有1/4会出现排卵痛。

三.排卵后成功着床的症状

一周

通常情况下，女性在排卵后进行性行为，受精卵将在大约一周后着床。在此之后的一周内，可以去正规医院或医疗机构进行验血。从输卵管到宫腔的过程通常需要一周的时间。这段时间里，身体容易感到疲劳和困倦，并且可能会出现腹部疼痛的感觉，每天疼痛两三次左右。

一月

一般为期一个月左右，女性的白带量会明显增加，特殊部位的血液循环也会比之前更加强烈。因此，分泌物的新陈代谢也更多。月经会停止，乳房开始明显发育，乳头可能会增大或者刺痛，乳晕的颜色也会逐渐加深。之后，你可能每天都比之前更加疲倦和困乏，一动不动就容易感到困难，精神不济，无精打采。

四.怎样才能增加排卵的机会？

药物促排卵

促排卵药物有多种方法，可以用克罗米酚、促性腺激素或激素联合治疗和手术治疗来促进排卵。在使用促排卵药物时，需要监测卵泡的发育情况。因为有排卵障碍，不能自然地排卵，所以在辅助生育治疗过程中，医生通常会采用促排卵治疗，来帮助那些有排卵障碍的女性实现排卵，从而提高受孕成功的几率。

食物促排卵

女性饮食需特别留意，有一些食物有助于促进排卵。尤其是黑豆、生姜、醋、薏苡仁、大蒜、板栗、桔子、植物油、鸡肉、牛肉等等。

运动促排卵

最新研究发现，医生在检测女性排卵时观察到，女性进行上下跳跃可以促使卵子进入输卵管的一侧，从而有助于预防宫外孕的发生，并增加受孕的机会。推荐每周进行约450次的跳跃。此外，在夫妇本周的性生活中，也建议每隔一天进行一次。

五.没有排卵的情况下是否能够受孕？

怀孕是由男性的精子和女性的卵子结合而发生的，这两个要素缺一不可。如果女性无法正常排卵，那么她就无法怀孕。有许多妇女因为多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病导致排卵异常，从而导致不孕。对于这些疾病，及时合理地治疗可以让女性恢复正常排卵，提高受孕的几率。

因此，在准备怀孕之前，应该进行详细的体检。如果发现排卵异常，要及时找出原因并积极采取相应的治疗，这样可以避免对将来的生育造成巨大的危害。

此外，女性在日常生活中还需养成良好的生活习惯。一些不良习惯对排卵有很大的伤害，影响女性病人正常怀孕时的身心健康。