勃起杀手是指那些会影响男性阴茎勃起的行为习惯。男性朋友想要达到正常的性行为，必须保证阴茎能够充分勃起。当男性的阴茎受到刺激时，会迅速充血并将血液注入到海绵体中，直到达到一定的压力才能完成正常的性行为。然而，生活中的一些习惯会对阴茎的生理现象产生负面影响。我们称之为勃起杀手。在接下来的内容中，我们将进一步了解什么是勃起杀手。

1、尿液经常停止流动

现如今，网上流传的信息愈发离奇，使真伪难以辨别。最近，有一种偏方在网上传播开来，声称通过憋尿可以帮助男性朋友提升性能力。然而，实际上我们经常憋尿只会导致阴茎勃起障碍。长时间的尿液滞留在膀胱中会滋生大量细菌，这些细菌可能进入膀胱，造成严重的膀胱内膜炎感染对身体产生不良影响。如果我们强行憋尿，男性朋友们将会分散一部分注意力来控制自己的膀胱。

2、对牙齿清洁的注意不够

根据调查研究显示，超过15%的阳痿患者同时患有牙周炎，而功能正常的男性中，患牙周炎的比例仅为2%。这一现象存在科学根据，因为如果我们的口腔经常发炎，会产生一种名为一氧化氮合成酶的物质，该物质会使我们的血液中生成大量的硝酸，从而影响血液的流动。男性的勃起主要依赖于血液流动，如果我们的血液流动受到阻碍，男性也容易发生勃起障碍。因此，男性朋友必须重视口腔卫生。

3、经常观看淫秽色情电影

频繁观看色情电影可能会导致男性患上勃起障碍，因此最好不要看。调查发现，男性经常观看色情片时，大脑难以处理其他信息，难以集中注意力，甚至可能改变大脑的工作机制，导致上瘾。在实际性行为中，如果无法获得同样的刺激，就无法进行性行为，也无法正常勃起。如果男性经常观看过多的色情片，可能会在性生活中难以集中注意力，无法感受到充足的性刺激。即使能够在短时间内勃起成功，也会很快变软。

对于许多男性来说，遭遇勃起障碍可能比失去肉体更加困扰。然而，勃起障碍并非突然出现，而是我们每天不健康的生活习惯和饮食方式逐渐导致的。因此，男性朋友们在日常生活中需更加留心。