由于现在的男性朋友长时间坐着并缺乏运动，导致他们患上前列腺炎的概率越来越高。前列腺炎会导致男性朋友出现早泄问题，而早泄严重影响夫妻性生活的和谐度。那么，男性朋友应该如何治疗由前列腺炎引起的早泄呢？小编将为大家介绍几种适用于治疗前列腺炎引发的早泄的食物。

水果

多吃水果可以补充锌和铜。因为锌和铜与新陈代谢、生长发育和其他多种生理功能密切相关，尤其对维持男性生殖系统的正常结构和功能至关重要。紫菜、黄豆和豆制品也都是富含锌的食物。

富含精氨酸的食物有哪些？

经常食用富含精氨酸的食物对男性性功能和生精作用有促进作用。一些富含精氨酸的食物包括冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼和海参。

钙离子

增加摄入富含钙质的食物有助于改善男性生育能力，因为钙离子可以促进精子的成熟。一些富含钙质的食物包括虾皮、咸蛋、乳制品、豆类、蛋黄和海带等。

增强精气补养肾脏的食物

有助于补肾的常见食物包括海参、虾、韭菜、羊肉和鹌鹑等。如果有长期乏虚导致病变、精血消耗、头晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精以及频繁小便的患者，可以考虑将海参作为滋补食疗的选择。

有句古话说：“补药不如补食”。使用食物来治疗早泄几乎没有任何副作用。在使用食物治疗早泄的同时，人们应该积极参加体育锻炼，增强身体素质，并注意适当休息，避免过度劳累，调整中枢神经功能的失衡，这样才能更好地治疗早泄。