男性不育是由多种综合因素引起的，不是一个独立的临床疾病。男性不育的原因包括外部因素。

1、不育是指夫妻在正常且不受避孕措施影响的情况下，经过一年或更长时间的性生活仍然无法怀孕。供血障碍指的是由于某些原因而导致供血不足的情况。因此，供血障碍不育是一种由供血不足引起的无法怀孕的状况。

患有动脉硬化和糖尿病的患者常伴有睾丸小动脉疾病，导致精子能力下降从而引起不育问题。

2、精神因素是导致不孕不育的原因之一

那些饱受心理压抑、恐惧或过度紧张之苦的人，往往会因为勃起功能的减退而面临不孕不育的问题。

3、吸毒和滥用药物会导致不育

尼古丁、酒精、麻醉药、镇静药、降压药、荷尔蒙药等物质不仅对男性功能有影响，还可能导致睾丸的生精功能受损，从而引发不育问题。

4、腮腺炎导致的并发症有可能导致不育问题

在青春发育前期，约有20%的人得腮腺炎后可能会并发睾丸炎，从而导致不育。更严重的是，流行性腮腺炎病毒会引起睾丸组织的萎缩，导致发生睾丸炎症，造成精索和曲细管的组织受损。这种情况会伴随睾丸的肿胀和疼痛，以及全身症状，如发烧、寒战、恶心和呕吐等。

5、生殖器感染引起的不孕问题

当感染细菌、病毒、原虫等微生物时，可以直接对睾丸造成损害，严重影响精子活动能力和数量。

6、睾丸发生异常导致不育。

在胎儿期，由于不利的环境因素，可能会对睾丸的血管和胚胎基础造成损伤。这种损伤包括疝修补手术、鞘膜积液手术、睾丸固定手术等。此外，在分娩过程中也可能会对早期睾丸造成损伤。

7、不育是由于免疫因素引起的

因为精子暴露在免疫系统下，会导致体内产生抗体，这些抗体会与精子精浆发生反抗作用，使得射出的精子自身发生凝结，无法使女性受孕。

8、不育是由于呼吸系统疾病引起的

举例来说，Young综合征和Kartagener综合征都是由于呼吸道粘膜纤毛和精子尾部的微观结构异常而引起的不育问题。

9、不育是由于鞘膜积液所引起的

睾丸鞘膜积液会压迫睾丸的血液循环，可能导致睾丸感染或者萎缩。这种疾病在青春期后的患病率为16%-19%。

10、不育受到环境的影响

在矿井里过度暴露于高温的矿工，以及穿着紧身衣的锅炉工等职业，以及抽烟和喝酒过度的人，在缺氧的情况下，都可能会对生育能力产生不利影响。

有一些行为习惯可能会导致不孕症，以下是其中五种常见的情况：

1. 过度饮酒：过量饮酒会对男性和女性的生殖系统造成损害，影响性腺的功能，从而降低生育能力。

2. 吸烟：吸烟不仅对身体健康有害，还会影响男性和女性的生殖系统。吸烟会导致男性精子数量和活跃度减少，女性受孕概率降低。

3. 长期暴露于高温环境：长时间暴露于高温环境，如泡温泉、久坐热水浴等，会对男性的精子质量和数量产生不利影响。

4. 饮食不均衡：饮食不均衡也可能导致不育。摄入过多含糖饮食、高脂肪食物和加工食品，会干扰荷尔蒙平衡，影响生育能力。

5. 长期压力：长时间处于高压力环境下，会导致荷尔蒙紊乱，影响生殖系统的正常运作。

因此，调整心态，减轻压力对于保持生育能力至关重要。

请不要用过烫的水洗澡

精子的正常发育需要在恒温环境下，温度保持在34℃～35℃。如果洗澡时水温过高，很可能对精子的健康构成威胁。例如，在桑拿浴时，室温可能高达70℃～80℃，比普通浴室的温度高出一倍以上，这对精子的生长是非常不利的，甚至可能造成大量“死精”而导致不育问题。

不要穿太紧身的牛仔裤

据男性学专家和泌尿学专家指出，穿紧身牛仔裤不仅会对男性生殖器官施加压力，而且还可能影响睾丸的正常发育。由于紧身牛仔裤不透气、不散热，这对精子的存活无益。

要注意饮食，不要缺乏锌和硒。

锌是一种微量元素，它可以增强精子的运动能力，防止其过早死亡，有助于与卵子成功结合，可见锌对生育起着重要的作用。因此，年轻男性在饮食上不能偏食，应该注重摄入含有丰富锌和硒的食物，比如鱼类、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

不要长时间骑乘赛车

赛车车把的高度较低，低于车座，导致车身重心向前倾斜，驾驶者腰部弯曲度增加。这样一来，性器官中的睾丸和前列腺会与坐垫紧密接触，长时间受到挤压后可能引发缺血、水肿和发炎等问题，从而影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌，可能导致不育问题。

呼吸厨房油烟

油烟中的74种化学物质能引发细胞突变，导致不育，成为危害家庭健康的新证据。