生地，亦称鲜地黄，是一种常见的中药材，来源于玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥块根。接下来，我们将详细介绍生地的功效、作用及其禁忌事项。

生地的功效与作用如下：

1、促进凝血和腺体分泌

生地中的黏液成分能够促进唾液腺、胃腺和肠腺加大分泌，从而增加唾液、胃液和肠液的产生，同时对家兔的血液凝固也有促进作用。

2、清热凉血

生地的味道甘苦，性寒，主要作用于血分，可以清除营血中的热邪，起到凉血的效果。常用于温热病引起的高热、口渴、舌红等症状，处方如清营汤。此外，生地还具有止血的功能，适用于血热引起的各种出血情况。

3、抗真菌

生地对真菌的生长有明显的抑制效果，并且对某些由真菌引起的疾病具有良好的治疗效果。

4、抗肿瘤

现代药理研究表明，生地中的地黄苷能够增强体液免疫和细胞免疫功能，从而提高人体的免疫力。此外，生地所含的地黄多糖具有抑制癌细胞活性的作用，因此能够在对抗肿瘤方面发挥一定效果。

5、增强免疫力

生地能够促进B淋巴细胞的抗体产生，提升血清中的溶血素水平，从而增强体液免疫功能。此外，它还可以刺激T淋巴细胞转化为致敏淋巴细胞，增强迟发型变态反应，进而提高免疫力。

6、养阴生津

生地具有滋润和补阴的作用，其味甘而性寒，能够生津。它不仅能够养阴、润燥，还有清热效果，现代药理研究也证实了这些功效。生地常用于温热病的后期，适合那些因邪热而导致津液受损的患者，同时可治疗因阴虚火旺引起的口干口渴、头晕目眩。然而，脾胃有湿邪或阳虚的人群不宜使用生地。

生地的禁忌：

由于地黄性寒，脾虚腹泻和胃虚食少的人应避免食用；寒性体质的人也最好不要吃。此外，阴虚肠躁便秘患者忌食生地。生地也不宜与萝卜、葱白、薤白和韭白同食。同时，生地在煎煮时应避免使用铜铁器皿，以免严重影响其效果。

通过上文的阅读，相信大家对生地的功效和禁忌已有一定了解。希望以上的信息能够对大家有所帮助，祝愿大家生活愉快，身体健康。