现如今，月饼已经成为一种非常常见的点心了。过去，月饼的种类可能比较单一，因此很多人并不喜欢吃月饼。然而，现今月饼的种类越来越丰富，因此喜欢吃月饼的人也越来越多。不过，一般的月饼都有高糖高热量，所以在搭配其他食物时需要谨慎选择，以免对健康不利。那么，月饼不能与哪些食物同时食用呢？另外，如何在食用月饼时避免上火？

1、有些食物是不能和什么一起食用的

不宜将月饼与含高糖的水果同时食用。

月饼本身是高糖高热的食物，如果再搭配含有高糖水果如苹果、西瓜等一起食用，糖分含量将更加增加。尤其对于高血糖、高血压、高血脂和肾炎患者来说，是不宜食用的。

不宜将月饼与粥一同食用。

月饼和粥都属于高升糖指数食品，可迅速升高血糖，对糖尿病患者不适宜，可能导致身体不适。而对于健康的人来说，同时食用这两种食物可能对大脑细胞有害，并且会降低脂肪代谢。

不能将月饼和汽水一起食用。

月饼太油腻，而且含有较高的糖分。如果和汽水或糖分高的果汁一起食用，会导致血糖升高。因此，我们不能盲目地吃月饼，只有合理地食用才能获得健康和营养。

2、食用月饼会导致体内发生火气吗？

食用过多的月饼会导致身体上火。制作月饼的过程涉及煎炸和烘烤，容易产生过多的热气，从而使人体产生上火现象。