甲减患者可以将灵芝和枸杞浸泡在水中饮用吗？

1、灵芝的味道甘甜，性质温和，能够归补心、肺、肝和脾经，具有养心安神、益肺补气、调理气血化瘀、保健肝脾的功效。它主要用于治疗虚弱疲劳、精神疲惫、心悸失眠、头晕、长期咳嗽喘息、食欲不振、反应迟钝、呼吸急促等症状。

2、可以提高人体血液吸氧能力1.5倍，促进新陈代谢，减缓衰老，增强皮肤修复功能。适用于慢性病引起的面色黄萎缩和血氧不足引起的面部光泽不佳等症状。灵芝中的机锗成分有这些效果。

3、灵芝多糖可在调节机体免疫功能、抗肿瘤和保护肝脏方面发挥双向作用。灵芝中的生物碱能够有效地缓解炎症并减轻疼痛感。另外，灵芝孢子粉具有止血、排毒和抗氧化的功效。

灵芝如何吃

1、灵芝独立煎服，也可与人参、黄芪、当归、熟地、枣仁、柏子仁、五味子、白术、茯苓等搭配，可以有助于养护心脏和安定神经，增强肺脏功能和补气效果，滋养肝脏和强化脾脏。

2、将灵芝研成细末后，放入布袋中，并将布袋置于容器内。然后，加入白酒并浸泡30天，待渣滓去除后可饮用。这种方法常被用来治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱、高血脂、高血压以及顽固性胃炎等疾病。关于具体使用哪些中药，建议请当地中医指导，不要随意搭配中药。

3、灵芝可用水泡制或冲泡成茶饮，但口感略差，其增强抵抗力的效果也不太明显。通常用于冲泡的灵芝都是经过研磨成粉末状的，水温应控制在40度以下，泡制时间不宜超过20分钟。