阳痿对于任何男性都是一种严重的打击。研究人员发现，阳痿在男性中最常出现在三个时期，分别是新婚期、婚姻疲劳期和更年期。为了弄清这其中的原因，让我们具体分析一下，并寻找解决办法。

男性在三个阶段最容易出现阳痿问题

新婚燕子

新婚燕子时期出现阳痿的原因有哪些呢？在这个阶段，由于性知识不足，往往会在紧张不安的感情状态下进行性活动，导致勃起不足、射精过快等早期性体验障碍。这样一来，个体的潜意识可能会埋下一种危险的想法，例如对性活动失败的恐惧，总是担心无法正常反应。

新婚内容是指在新婚期间发生性交时，阴茎勃起失败率超过75%的人。如果新婚期间偶尔发生性交不成功的情况，不能被称为新婚内容。

当男性刚刚结婚时，他们通常会表现得非常冲动，迫切地希望能够实现性生活上的完美，然而，没有经验的女性可能会感到害怕疼痛，担心自己无法履行婚姻中的责任，也担心自己会遭受阳痿和早泄等问题而丧失面子。

由于这些心理因素，再加上筹办婚事造成的疲劳和体力不支，导致性冲动无法产生，阴茎无法勃起或勃起后很快变得软弱无力。一旦经历第一次失败，下一次便会变得焦虑不安，结果在一段时间内屡次尝试都以失败告终。因此，他们开始担心自己是否患上了阳痿。

实际上，这并不是阳痿的问题，而是比较正常的反应。因为夫妻之间的性生活本来就需要一个适应的过程；一旦两人熟悉配合了，这种情况就不会再发生。

大约已经结婚十年左右

夫妻结婚十年后，可能会对彼此的外貌感到腻烦，性欲也可能会下降。在性学领域中，有一个著名的实验叫做猴子实验。实验中，两只猴子被长时间地放在一起，经常进行交配。随着时间的推移，猴子对彼此的激情逐渐消失，这也是审美疲劳的一个重要原因。因此，希望找到新的对象也会成为夫妻间审美疲劳的原因之一。

结婚后，妻子为家庭中的孩子工作，身体发生了变化，皮肤变得松弛，年华飞逝。在这种情境下，丈夫很容易觉得婚姻生活乏味，无法激发对性的兴趣。专家们指出，像上述所述的这种心理性性功能障碍非常常见，尤其是在中年男性中，其发病率极高。夫妻间互相过于熟悉而缺乏性刺激，或是双方感情不和睦，对性生活感到厌倦，这种情况会在男方的潜意识中引发一种抗拒心理，导致难以勃起。这是中年男性心理性阳痿的重要原因。

在这个阶段，夫妻需要学会运用创新的方式来改善和丰富婚姻生活，重新唤起爱情的感觉。

男性更年期

男性进入更年期后，常常会出现脾气暴躁、烦躁不安的情况，并且一些人的性欲和勃起能力也会下降，因此觉得自己性能力不足。

当出现这种情况时，首要的是调整生活方式。当一个人年过四十五岁，他的体力会随之衰退，无法像二十三岁那样整天拼命工作，甚至连晚上都不休息。因此，需要作出一些改变。

除了去医院接受必要的治疗，每天保持健康的饮食和适量的运动是非常重要的。中医也提到了一些能够提高身体功能的食物，比如韭菜、洋葱等。

1. 阳痿只是老年男性的问题。 2. 阳痿是不可治愈的。 3. 阳痿说明男性性能力差。 4. 阳痿只影响男性之间的性关系。 5. 阳痿是精神问题，和身体健康无关。 6. 具有阳痿症状的男性无法生育。

错误观点1:婚后不久发生多次性行为失败就是阳痿

这是一个很常见的情况，实际上违反了新婚夫妇开始性生活后需要几个月的磨合期的原则。有些新婚夫妇在房事方面遇到困难，这是因为他们在结婚前曾经有过不合适的性行为，当时充满了探索、尝试、紧张和恐惧等复杂的情绪，这导致了失败的结果，留下了他们在性方面表现不好的心理阴影。这种情况下，更需要在婚后的性生活中进行适度的调适阶段。

错误观点2：将不能让女方达到性高潮视为阳痿

这是一个更大的错误，只要男性的阴茎能够勃起并插入，通过性交完成射精并达到性高潮，就不算阳痿。性功能的一个特征是男性反应更快，女性反应相对较慢。男性射精的时候，有时候女性还没有达到性高潮，这是正常的生理现象。性生活不协调可能是多种问题造成的，但不能简单认为是阳痿。

错误观点3: 认为自慰一定会导致成瘾问题

现代医学已经证明，这种问题的发生实际上并不是因为手淫对性器官的伤害，而是由长期手淫引起的心理因素所致。即使是长期手淫者，只要能够解决这些心理问题，也不一定会导致阳痿的发生。

错误观点4: 阴茎勃起反应不明显就是阳痿

许多青少年经历了这样的情况：过去看到色情内容的影视书刊照片，或者对不喜欢的女孩产生想法时，阴茎自然勃起。但现在这种反应不再明显了！问题的答案很简单，因为伴侣没有完全的性刺激，包括视觉、听觉、触觉、嗅觉等各方面的性刺激，没有真正进行性交实践，只有阴茎勃起，不能被诊断为阳痿。

错误观点5：当性交对象改变时勃起不足就是阳痿

一个人的性交对象的改变并不意味着勃起不足就是阳痿。性功能问题可能源于多种原因，包括生理和心理因素。性交对象的变化可能导致性焦虑和紧张，从而影响勃起状况。然而，这并不一定意味着患有阳痿。阳痿是指男性在性活动中无法达到或维持足够坚硬的勃起，而不是因为性交对象的变化。如果出现持续的勃起问题，建议就医咨询专业医生以了解更具体的原因和解决方案。

和妻子的性生活正常，勃起功能良好，但外遇时性欲低落。相反，有些人在与妻子发生性行为时可能勃起不佳，因为缺乏新鲜感，但是与外遇对象发生性行为时却表现得不错。这些情况都是因为性伴侣变化所引起的。从实质上来说，存在这种选择性阳痿的人并不是真正的阳痿患者。

错误观点6：频繁遗精一定会导致阳痿

一个身体健康的未婚男性每个月遗精1~2次是正常的，如果超过4~5次，可能与生殖泌尿系统的炎症或个人生活因素有关。例如穿紧身衣、夜间睡眠部位过热、白天过度疲劳等。然而，现代医学已经明确，遗精和阳痿没有必然的关联。