性生活是家庭生活的润滑剂，如果夫妻间无法保证正常的性生活，久而久之，夫妻间的感情必定会受到影响，严重者甚至会导致婚姻破裂。据社会学调查结合显示，我国婚姻破裂的诸多原因中，性生活不和谐占了很重要的一部分。性功能障碍，是男人们最为惧怕的一个词语。一旦男人被诊断为性功能障碍，不仅会搞得他们自己灰头土面，也容易使家庭发生裂变。患上性功能障碍的男人绝大多数人是后天发生的，或疾病影响，或心理障碍，或步入误区，或重、或轻。那么，男人性功能障碍有何表现?多知道一些性功能障碍知识可以帮助男人及早发现，并早期诊治。

男人性功能障碍"有迹可循"

无论龙的传人还是金发碧眼，男子不举的情况都有发生，而广义上的性功能障碍表现除了不举，还有着各种各样的表现，我们一起来了解下吧!

1:不射精

不射精是性功能障碍疾病不多见的一种，这种疾病是指患者在性交时没有精液流出，也没有性高潮，它是射精障碍的一种表现，不射精症在男子性功能障碍中较为常见。

2:射精障碍

射精障碍在男性中还是比较多见的，这种情况主要包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

3:阴茎勃起障碍

阴茎勃起障碍也是男性容易出现一种，包括阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。媒体调查结果:86.9%的女性出轨是因为丈夫不行。推荐在线咨询!

4:性欲障碍

性欲障碍也是性功能障碍的这一种，一般有此病的患者都会出现性冷淡、性厌恶、性欲亢进等，这也是常见的性功能障碍主要的症状表现。

5:性交障碍

这种情况在临床上还是不多见的，因为这样的患者是非常严重的，患者会出现性交晕厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。。

性功能障碍简单小自测帮你一眼识别

很多男人对自己的性功能自信满满，却不知性功能障碍其实已经悄悄来临。想要知道自己是不是性功能障碍的高危人群，不妨通过以下5点进行简单自测吧。

1。你是否超重?

2。你有以下疾病，如糖尿病、高胆固醇、高血压、动脉硬化、肾脏疾病吗?

3。你有以下习惯，如吸烟、酗酒、吸食毒品吗?

4。你参与体育锻炼的频率如何，如天天、大约每个月两次、每周一至两次等?

5。你觉得到压力的频率如何，如大多数时候都有、有时、极少?

专家分析:

1、超重者更易患上性功能障碍等疾病。

2、引起男性患上勃起功能障碍的原因包括神经性疾病、心理原因以及影响血液循环的疾病。

3、烟草、酒精及毒品都会对血管造成损伤，进而影响阴茎供血，引起男性患上勃起功能障碍。

4、运动能提高身体含氧量，预防勃起功能障碍。

5、压力和焦虑是引起男性出现暂时性性功能障碍的重要原因之一。

性功能障碍不妨试试6种食物

一:苹果

提到挑动情欲的水果，凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后，苹果就已经等同于诱惑的代名词。苹果受充足的阳光照射形成的红色色素，可使性荷尔蒙的分泌更旺盛，让男性更具有阳刚之气，让女性变得更有女人味。

二:核桃

人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸，可以作为"*"的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以"补肾健脑"。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。

三:韭菜

韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有"起阳草"之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。

四:巧克力

巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物，它还是能让情人们"性"福的最好礼物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，带给人轻松、兴奋的感觉，让人们更期待两性之乐。生理学家研究显示，大脑对爱情的反应，与品尝巧克力后产生的反应是一样的，所以人们都说巧克力是爱情的味道。

五:芦笋

许多食物被冠以"催情药"的美誉，是因为它们"形似"，芦笋就是一个很明显的例子。不过现代研究显示，它不但外形类似，营养成分也相当出色。芦笋富含维生素E，可以促进性激素的分泌，对健康的性生活起着重要的作用。不过，芦笋是慢性"药物"，需要长期食用效果才明显。

性功能障碍食物六:鱼类

早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的"催化剂"至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有"夫妻性和谐素"之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降，性交时阴道分泌液减少等症状。

男人出现性功能障碍，大多与平时的日常行为和生活习惯相关，赶快从平日小事做起，以免被贴上性功能障碍的标签。