经常自慰可能会导致早泄，但患者有早泄并不一定是由自慰引起的，所以，在进行对症治疗之前，应在医生的指导下进行检查。除此之外，只有通过科学的调理才能恢复健康。治疗费用因个人情况而异。在服药时必须听从医生的建议，以避免药物副作用对身体造成伤害。

调查发现，自慰的发生率并不高，而是相对较低的。男性在正常人群中的手淫率超过90.95%。在早泄患者中，只有6%绝对没有自慰的人，而25%的人很少自慰。另外，早泄患者的手淫发生年龄较晚，平均在18岁以后，手淫的频率也很低，手淫高峰期也比较晚。总的来说，这些结果表明早泄患者相比非早泄患者，更倾向于手淫较轻或自慰次数较少。

一种观点认为，早泄和手淫可能是受到社会宣传的影响造成的。当然，这并不是患者唯一的过失原因，但可能会导致他们感到内疚。

导致早泄的原因有很多。一般而言，精神压力、焦虑、紧张、性经验不足以及生理因素等都可能导致早泄问题的发生。另外，一些慢性疾病，如前列腺炎、尿道炎、性传播感染等，也可能对早泄产生影响。此外，一些药物的副作用、荷尔蒙失衡、神经系统异常等也被认为是早泄的潜在原因。然而，每个人的情况都可能不同，个体差异也会影响早泄的原因和发生频率。所以，如果有早泄问题，最好向专业医生咨询以获取准确的诊断和治疗建议。

有75%的男性在阴茎进入阴道后的2分钟内会射精。过去人们普遍认为，快速射精是生物学上的理想情况，因为以往标准总是以男性为中心，将男性的性满足放在首位，这导致对性行为模式的误解，以及对女性反应的忽视。

长期早泄患者通常具有相似的病史，其主要表现为性生活开始时很快就射精。一个典型的病例是，首次性交通常发生在婚前，这种情况下由于担心被发现而导致不利的环境和紧张的情绪。

有些人会出现早泄的问题，这可能是因为他们的性交次数太少。一旦开始性交，身体的反应过强，因此更容易早泄。由于对早泄感到担心，有些人会有意或无意地减少性交的机会，这导致了性紧张的积累，并增加了性兴奋的程度。

有些人曾经尝试过手淫，尽管手淫本身不会直接导致早泄，但青少年在进行手淫时通常会担心被父母或宿舍伙伴发现，因此常常急于结束，养成了匆忙的习惯，稍有刺激就容易射精。

有些人与女性交往较少，可能是因为他们在社交场合中过于保守和羞涩。缺乏成功的婚姻和爱情关系，也可能是由于缺乏性知识和缺乏性交技巧，以及对这些事情的恐惧感，这些问题都可能导致早泄的发生。

怎样治疗早泄？

手术治疗

手术治疗可能导致阴茎龟头不敏感，因此需要有经验丰富、技术成熟的医生操作。此方法仅适用于成年已婚男性，不建议未婚男性采用。

行为治疗

改善性功能的方法包括提高射精频率、调整性交姿势、控制射精、进行挤压和收缩骨盆底肌肉等。虽然短期成功率高达95%，但长期追踪研究发现，在接受治疗3年后，仍有75%的患者与治疗前没有显著改善。因此，行为治疗在长期效果上并不如人们期望的理想。

药物治疗

在市场上，治疗早泄的药物质量参差不齐。一些激素类药物不可避免地存在，不仅没有治疗效果，还可能引发副作用。因此，患者应该避免自行使用药物，以免加重病情或拖延治疗。

食物治疗

增加黑色素的摄入量，可以多吃含有丰富黑色素的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃以及黑木耳等。此外，动物肉、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹以及山药等也具备不同程度的滋补肾脏的作用。

有效缓解早泄的方法有5种：

动停法

当男性感觉到即将射精时，可以通过减少或停止阴道内阴茎的抽动幅度和频率，以及采用一些分散注意力的语言交流或其他行为方式来减弱射精意识。通过这种方式，可以重新开始新一轮的阴茎抽动，循环重复这个过程，直到夫妻双方都满意为止。

提高射精频率

针对年轻患者而言，增加射精次数可延长性生活时间。也就是说，不只要一次射精。具体方法如下：先进行自慰并射精，然后再进行性爱。这样，第二次射精的时间就会明显延迟，从而让性生活不会很快就射精，从而延长射精时间。

使用阴茎套

可以用阴茎套来遮盖阴茎，从而减轻刺激，延迟射精的发生。如果一个套子的效果不够满意，还可以再叠加一个。

改变性生活中的体位 改变性行为中的姿势 调整性爱姿势 调整性生活的体位选择

当采用女上男下的姿势或侧位时，男性处于放松的被动位置，这不仅可以充分激发女性的情感，也可以通过女性柔和缓慢的动作来延缓男性的射精。

镇静剂疗法

对于病情较为严重的人来说，可以使用镇静剂进行治疗。在性生活前的一个小时内，服用镇静剂，并将表面麻醉剂局部涂抹在阴茎头部或阴茎头部，有效率接近40%，但往往会影响男性的性感和性生活质量。