不说不知道，男性正常排尿应该在1分钟内完成。然而，很多人认为排尿时间比普通人长也没有问题，所以很少有人因排尿时间长而求医。事实上，排尿时间与前列腺健康密切相关。专家建议40岁以上的男性可以自行计算排尿时间，例如，他们可以在一分钟内尽量将尿液排空，用来判断是否有前列腺问题。

当然，一些客观的因素可能会导致1分钟无法排尿，例如大量饮水。前列腺疾病有许多不同的症状，例如排尿频繁、排尿困难等。男性可以根据以下情况来进行判断。

尿容易出门

你有没有这样的经验？白天和晚上去厕所小便的时候，稍微慢一点，尿就会外漏。小便的时候会感到下腹绞痛和尿道灼痛。如果出现这些症状，要考虑到可能是前列腺病变引起的。前列腺疾病患者的排尿问题通常是逐渐恶化的，一般的症状包括尿频、尿急、尿痛和急迫性尿失禁等。

小泡沫浮在尿液表面

如果发现尿液上有小泡沫浮在表面上，而且这些泡沫长时间不消散的话，可能是男性患上了前列腺炎。患有前列腺炎的男性的尿液可能会含有前列腺液，所以尿液表面会出现油滴，并且呈现出较多的小泡沫。这些泡沫的大小不一，但持续时间很短，属于正常的泡沫冲击，无需过于紧张。

尿解不开

严重的前列腺疾病患者常会出现排尿受阻的问题，表现为排尿不畅、尿流细弱、尿液滴落等症状。疾病恶化后，症状会变得更加严重。例如，在感冒、饮酒、停止排尿以及服用药物等诱发因素作用下，可能会突然出现尿液无法排出的情况，导致膀胱内尿液的积累，产生急性尿潴留现象。

此外，从长远来看，长期憋尿对男性健康造成危害。因为憋尿容易加速膀胱老化，直接影响排尿功能，导致尿液经常滞留在膀胱内，还可能引发尿道感染、膀胱炎、结石、血尿、急性肾衰竭等其他并发症，增加患前列腺增生症的风险。因此，除了要注意及时排尿外，平时也应尽量避免憋尿。