年轻男女在朋友之间转变为恋人时，尤其是进入充满魅力、甜蜜和幸福的恋爱阶段后，他们常常会忽略周围的一切，仿佛什么都消失了，只剩下热情的恋爱和陶醉的感情。当他们与心爱的女孩依偎在一起，两人亲密无间、激情四溢、情绪高涨时，很容易产生性冲动。

性冲动是一种向异性产生吸引的内在力量，是正常的性心理现象。男性在进入青春期后，体内会不断分泌性激素，导致各种生理功能发生重大变化，使得生殖器官及其功能迅速成熟。在恋爱期间，与性相关的感性、情感、记忆和想象等心理活动非常活跃。女孩子的明亮的眼睛、洁白的牙齿、苗条的身材和芬芳的气息，总之，女孩子给男孩子带来的视觉、味觉、听觉、触觉和嗅觉的各种刺激都是引发他性冲动的重要因素。

如果将感情比喻成桨，那么理智就是舵。只有两者默契合作，爱情之舟才能到达幸福的对岸。对于那些婚前的年轻人来说，也许他们会面临这种驾驭能力的考验。性冲动引发的波澜会使年轻人困惑、手足无措，甚至导致船只失控、搁浅。只有意志坚定的年轻人才能平息波澜，扬帆远航。

在热恋期间，我们需要调整和适应自己的性冲动。

我们需要消除对性的神秘感。由于历史的原因，性在我国人们的谈论中，常常带有色彩变化，被视为淫乱和猥亵的对象。这种思想在一些人的心里深深扎根。因此，年轻人应该阅读一些关于性知识的书籍，提高他们抑制性冲动的能力，并减少对性的神秘感。

年轻人应该增强意志力的锻炼。当性欲产生时，应采取相应的方法来控制，自我暗示，缓解性冲动。除了与女孩谈情说爱，还可以一起参加一些有益的社交和文娱活动，以分散对性的注意力，使爱情升华。要知道，真正的爱情应该是相互尊重和高尚的，而不仅仅是情感冲动和一时兴起。热恋时，应了解自己，爱护对方，给予情欲新的魅力，用理性来衡量情欲的深度。一个人不仅仅是满足于性欲的范围越广，他的性爱也会更加高尚。

和女孩子交往时，应适当减少甜言蜜语和亲密动作。从生理学角度来看，触摸、亲吻和拥抱最容易唤起男性的性欲。因此，年轻人必须善于自我控制。正如莎士比亚所说：“爱情就像炭火，需要设法冷却它。若随它燃烧不尽，它会烧毁一颗心。”因为性行为涉及对自己和对他人的责任，也会对社会产生影响。在热恋中，意志控制的程度是衡量恋爱是否成熟的标准。

运用自慰行为的时机要适当。当年轻人的性爱欲望变得狂热到无法控制的程度时，只需适度进行自慰这种健康的习惯，只要不伤害他人和社会，它可以成为调节和释放性冲动的一种紧急解决方法。

需要注意的是，青春期时期的性欲会发生变化。

青春期时，性欲的表现时间早晚不一，强度也有差异。对于青少年来说，这并不需要特别注意。性欲反映了身体自然进行的生理变化，不是什么丢脸的事情，因而不应该因此而感到内疚。

人类文明对性欲和性行为有许多必要的社会制约。对于与性有关的心理活动和行为，人们普遍将其视为私密，不公开。在性方面，人们往往普遍感到羞愧。青少年具有性欲，但无论情境如何，轻率地讨论相关性问题都不合适。抑制自己的性欲是正常的，表明青少年对自己的欲望具有理智和负责任的态度。

有些人将性欲和食欲进行比较，称无法满足性欲的状态为性饥饿，就像食欲旺盛而无法进食导致饿肚子一样。这个比喻并不合适，因为即使性欲再强烈也可以被抑制，不会带来严重的负面后果，反而表现了心理成熟和强大的自我控制力。然而，如果得不到食物，就会饿死，所以这两种情况是不能相提并论的。

有些人觉得青春期早熟，性成熟早，但为了适应现代社会独立谋生的能力，青少年的学习时间越来越长。以前，十年的苦读可以考试、获得冠军。现在，读了十年书才能从中学毕业，上高中、上大学，攻读学位，再过十年，还有更多的时间。在具备独立生活能力之前，你必须忍受性需求无法得到满足的状况。如果同意婚前性行为，这个问题就可以解决了，不是吗？

有些人在社会上宣传性自由的观点，导致一些青少年错误地认为这是对他们最大程度的理解，并在这种性自由的思想影响下进行性行为。在这种情况下，老师告诫同学们不应该有这种行为，男女青少年应该保持贞操。然而，受到性自由思想影响的人却认为这是对性的束缚，觉得这种观念是保守的。那么，为什么青少年更容易受到性自由思想的影响呢？这是因为青少年正处于性欲旺盛、无法满足的性渴望状态。