• 春季易上火咋办?推荐13款清热去火的食物

    春季易上火咋办?推荐13款清热去火的食物

    春暖花开时节最麻烦的事就是容易上火,春季降火气吃现季的蔬果,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。小编给大家推荐一些清热去火食物,不妨试…

    (592 )人阅读时间:2024-01-02
  • 瘦身食谱如何制定?9大瘦身“限制”必须知

    瘦身食谱如何制定?9大瘦身“限制”必须知

    女人减肥,瘦身食谱如何来制定?减肥是很多女性为之奋斗一生的事业,科学减肥一定离不开减肥食谱。那么女性减肥食谱改如何制定呢?按照减肥的需求,…

    (590 )人阅读时间:2024-01-02
  • 高脂血症的饮食原则 高脂血症的健康饮食需要注意什么?

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    高脂血症吃什么好?高脂血症的饮食安排在多吃能降低脂血症的食物的同时,尽量不要吃高脂血症的食物。接下来,分别介绍高脂血症的日常饮食和禁忌,…

    (591 )人阅读时间:2024-01-02
  • 哪些食物最伤胃?调理肠胃有4个食疗方

    哪些食物最伤胃?调理肠胃有4个食疗方

    随着生活节奏的加快,许多人选择快餐,这导致了大多数人的胃病。小心有些食物最伤胃油炸食品:炸鸡块、炸薯条等油炸食品不可避免地富含油脂和高脂…

    (590 )人阅读时间:2024-01-02
  • 断食排毒减肥法是什么?推荐最有效的减肥瘦身方法

    断食排毒减肥法是什么?推荐最有效的减肥瘦身方法

    断食排毒减肥法断食不等同于绝食,它具有积极、正面的意义。断食让我们的身、心、灵得到健康自在的新生。是主动的身体调整计划,通过整理身体运行…

    (590 )人阅读时间:2024-01-02
  • 高血压患者吃蛋不吃蛋黄

    高血压患者吃蛋不吃蛋黄

    高血压怎么吃才能降压?高血压饮食有很多禁忌,但并非什么食物都不能吃。例如蛋,高血压患者只能吃蛋清。接下来,具体看看高血压患者究竟能吃哪些…

    (593 )人阅读时间:2024-01-02
  • 巧用五色食物预防乳腺癌

    巧用五色食物预防乳腺癌

    刚过去的10月是乳腺癌防治宣传月,现在乳腺癌已经成为我国女性发病率最高的癌症,每年都会夺走大量的女性,尤其是越来越多的年轻女性的生命。因此…

    (590 )人阅读时间:2024-01-02
  • 熬夜+宵夜看世界杯肠胃你还好吗?熬夜+宵夜如何护理肠胃?

    熬夜+宵夜看世界杯肠胃你还好吗?熬夜+宵夜如何护理肠胃?

    医学指导熬夜、啤酒、宵夜等词似乎成为了世界杯的专属词。很多球迷熬夜看球喜欢一边吃一边看球,经常这样容易造成胃痉挛、消化不良等疾病。所以,…

    (590 )人阅读时间:2024-01-02
  • 冰皮月饼怎么做

    冰皮月饼怎么做

    冰皮月饼是比较特别的一种月饼,大家对于冰皮月饼是比较喜爱的,因为冰皮月饼吃起来的味道好,所以说大家会对冰皮月饼比较喜爱,所以说大家对冰皮…

    (590 )人阅读时间:2024-01-02
  • 蛋白尿有症状吗?蛋白尿有哪些症状表现?

    蛋白尿有症状吗?蛋白尿有哪些症状表现?

    蛋白尿的症状是什么?蛋白质尿不是独立的疾病,是慢性肾病的症状之一,患者的尿浑浊,通常需要尿检才能发现,生活中如何发现蛋白质尿的症状呢?蛋…

    (596 )人阅读时间:2024-01-02
  • 氨基酸的常见功效 药物作用的氨基酸有多少种

    氨基酸的常见功效 药物作用的氨基酸有多少种

    1、延年益寿老年人如果体内缺乏蛋白质分解较多而合成减慢。因此一般来说,老年人比青壮年需要蛋白质数量多,而且对蛋氨酸、赖氨酸的需求量也高于青…

    (592 )人阅读时间:2024-01-02
  • 三种银耳养颜食谱胜过燕窝

    三种银耳养颜食谱胜过燕窝

    大家不再熟悉银耳,你知道银耳的美容效果吗?银耳对女性的美容效果不同,也被称为女性燕窝。无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,但价格更为实惠。…

    (591 )人阅读时间:2024-01-02
  • 田七粉泡水的功效与作用 田七粉泡水喝的功效

    田七粉泡水的功效与作用 田七粉泡水喝的功效

    田七粉性温、味痛、活血、散瘀、定痛等效果,有助于疏通人体血管、消除淤血,缓解局部疼痛,田七粉浸泡水对跌倒损伤、肿痛、无名肿痛等多种疼痛具…

    (595 )人阅读时间:2024-01-02
  • 春天吃羊肉好吗?这四类人吃羊肉需注意

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    春季吃羊肉好吗?羊肉是冬季进补的常见食材,但是步入春季后,并不适合用羊肉来滋补。接下来,就跟着我们看看,春季食用羊肉有哪些注意事项吧。春…

    (593 )人阅读时间:2024-01-02
  • 肝脏排毒不好会出现哪些症状表现 肝脏排毒不畅的常见症状都有哪些

    肝脏排毒不好会出现哪些症状表现 肝脏排毒不畅的常见症状都有哪些

    主要有:食欲下降、恶心、厌油腻等消化问题;代谢异常,出现黄疸症状;胆汁分泌异常会感觉乏力、不思饮食;缺乏维生素,皮肤干燥、长痘痘,浮肿等…

    (591 )人阅读时间:2024-01-02
  • 根据脾气和情绪选食物 压力过大应该吃什么

    根据脾气和情绪选食物 压力过大应该吃什么

    1、压力过大时应该吃:1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一,坚果富含精氨酸。赖氨酸和精氨酸能减少您的担忧。不该喝:碳…

    (590 )人阅读时间:2024-01-02
  • 谁绝对不能吃猪血?

    谁绝对不能吃猪血?

    猪血素被称为液体肉。中医认为猪血味甘、苦、性温,具有补血美容、解毒的效果。猪血中的蛋白质含量略高于瘦猪肉,所含氨基酸的比例与人体中氨基酸…

    (590 )人阅读时间:2024-01-02
  • 冬季上火吃哪些食物比较好 冬季上火按摩这个穴位可以有效缓解

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    为什么天冷了,"上火"的人反而多了呢? 这主要和气候干燥,并且时常食用辛辣火锅、不及时为身体补充水分等,继而出现口舌生疮、寒包火感冒等…

    (593 )人阅读时间:2024-01-02
  • 孕妇适宜饮用柠檬水吗?柠檬水有哪些好处?

    孕妇适宜饮用柠檬水吗?柠檬水有哪些好处?

    女性怀孕期间,不仅要重视营养补充,还要选择适合自己的食物。柠檬水口感酸酸的,确实比较适合孕妇食用。孕妇怀孕期间适合饮用适量的柠檬水。柠檬…

    (590 )人阅读时间:2024-01-02
  • 奶黄流沙月饼的做法

    奶黄流沙月饼的做法

    月饼可以称得上是中国的传统食品,月饼的来源是在古代嫦娥奔月时的美食,相传是嫦娥做的一种饼,嫦娥奔月之后,这种饼就被人们称为月饼。通过神话…

    (592 )人阅读时间:2024-01-02