如何选择适合宝宝的防晒乳?宝贝
如何选择适合宝宝的防晒乳选择宝宝防晒乳时,可以先看是否针对婴幼儿而设计,因为这类的产品才不会添加酒精、PABA、parabens等成分。再来可以留意是否为pH5.5的产品,因为接…
在制作药粥时,可以选择不同的调味料来增加口感和味道。常见的调味料有糖、冰糖、蜂蜜、生姜、葱和盐等。选择调味料时,不仅要考虑患者的口味偏好,还要根据患者所患疾病的性质来选择合适的调味料。下面是各种调味料的作用介绍:
红糖是含有棕色物质、叶绿素、叶黄素、胡萝卜素和铁的一种糖类。按照中医的观点,红糖性温,具有益气、暖中、化食的功效,能够缓解疼痛。因此,在药粥中,红糖经常被用作调味料,用于治疗虚寒性疾病。
糖经过洗糖、离心和蜜分等过程,以去除杂质和提炼出纯净的糖。在营养价值方面来看,红糖优于白糖;但是白糖具有寒性,其滋润肺部和生津效果要更好,相比之下胜过红糖。
冰糖是经过砂糖煎制后形成的冰状结晶物。其性质平和,具有补中益气和和胃润肺的功效。因此,可以适量地选择一些药粥来食用,但不要过量。
蜂蜜被认为具有补中、润燥、止痛、解毒的作用,因此对于干咳、便秘、头痛等具有良好的治疗效果。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,也含有少量的蔗糖、麦芽糖、糊精、多种维生素和微量元素,所以营养丰富。体弱的患者在服药粥时可以使用蜂蜜作为调味品。临床经验表明,蜂蜜不适用于有痰湿内盛、腹胀和大便泄漏的患者。
生姜具有辣味,性质偏温,常用于驱散寒气、止呕、解毒,并且能增添食物的味道。用于治疗寒症的药粥,不仅可以调整口味,还有协助治疗的功效。然而,对于发热性疾病来说,不宜选择生姜。
葱白是一种常食用的食材,具有辛辣的味道,能够促进出汗和提高体温。它可以作为调味料,特别适合用于补阳的药膳粥和驱寒的药膳粥。
食盐的主要成分是氯化钠,含有少量的钾、镁、钙等物质。在中医中认为,盐具有咸味,能够进入肾脏,因此在补肾的药粥中,比如羊骨粥、苁蓉羊肉粥、枸杞羊肾粥等,可以适量加入盐进行调味,也可用于引经作用。不过,肾炎患者则需要注意。
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