目前，在大城市中，阴天的天气很常见。冬天来临时，许多上班族都会购买厚棉质口罩，每天上班时带着它们，以防止寒风吹鼻子，保护鼻腔的放松，并且在遇到阴天时，可以阻止灰尘的进入。然而，小小的口罩虽然能够挡住冷风，但无法预防鼻炎感冒。

案例：这件事要追溯到十天前。有位女性白领感到鼻子痒、鼻塞、身体不舒服，迷茫不知如何应对。她以前只有在春天时出现过过敏性鼻炎的症状，但通过使用一些药物可以控制住。然而，出乎意料的是，在今年如此寒冷的天气里，她的症状也出现了。前天晚上，她的儿子不小心弄脏了她的口罩，于是昨天早上，她没有使用口罩，而是直接用丝绸围巾围着脸出门。令她没想到的是，她明显感觉到症状没有那么严重。口罩出了问题吗？这让女性感到有些惊讶。

对于对棉花过敏的人来说，不宜使用棉花口罩。

这位女性患有典型的过敏性鼻炎，并对棉花过敏。

冷空气刺激常使女士们在气温较低时外出，导致鼻炎发作，这种情况十分普遍。然而，为了避免吸入更多冷空气，一些女性选择戴上棉质口罩，然而若她们对棉花过敏，鼻炎症状会恶化。

在临床上，有很多患者在初始治疗获得症状改善后就停止了治疗，没有按照规定进行治疗容易导致鼻炎反复多年，并且在外部条件发生变化后容易引发鼻炎的再次发作。

选择口罩需要讲究

1、挑选口罩时，首先要确保符合卫生标准。选择纱布材质的口罩较为理想，其他面料的透气性不佳，太薄无效，太厚则会影响呼吸。纱布口罩还有层数的差别，层数过少的口罩无法提供足够的保护作用，最好选择9至12层的口罩。

2、在购买口罩时，需要留意产品包装袋是否有产品登记证号码，并且一些可信厂商会在包装袋上标注产品执行标准和生产许可证号码等相关信息。虽然普通医用口罩外观简朴，但价格实惠，符合卫生标准，而且还能提供一定的保暖效果，可以放心使用。

3、在佩戴口罩之前和脱下口罩之前后，要先洗手。口罩必须要完全覆盖口鼻和下巴的区域，如果口罩有损坏或被弄脏了，就要立即更换。

4、一般来说，佩戴口罩的时间不宜超过6个小时，每天都需要更换一次。在清洗口罩时，应该先使用开水进行煮沸消毒5分钟，然后用肥皂搓洗，最后用清水漂洗干净后，在阳光下晾晒以杀菌。

在前文中，我们已经提到了在雾霾天气中戴口罩时需要注意的事项。近年来，污染问题变得越来越严重，许多人出现了与呼吸有关的疾病，尤其是城市居民需要特别留意。我们前文已经介绍了戴口罩的方法，希望大家能够在雾霾天气中注意佩戴口罩。