许多男性朋友在性生活中发现自己的性能力较差，可能会出现阳痿和早泄等问题，这会严重影响夫妻关系，使男性感到自卑，并对心理产生影响。那么，男性应该如何积极治疗阳痿和早泄？还有哪些食物可以帮助改善这些问题？

想要治疗阳痿早泄，必须即刻前往专业男科医院进行检查，尽早了解病因，然后针对症状进行治疗，确保治疗效果，以取得更好的疗效。一般情况下，常见的致病因素是肾虚，但肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚两种，不能盲目使用药物。否则，疾病可能会加重。肾阴虚和肾阳虚都有可能导致阳痿早泄的症状，患者需寻找专业的中医进行诊断和治疗。若是肾阳虚引发，可服用金锁定精丸或调理男性宝囊，而肾阴虚则需服用相应的药物。

患者在药物治疗疾病的同时，可以配合食疗摄入一些有补肾固精和壮阳作用的食物。如胡桃肉、栗子、甲鱼、猪腰、蛤蜊、鸽子蛋、狗肉、麻雀、羊肾等动物内脏食品，适当食用能提高精子的活力和机能。患者应该养成饮食有节制的习惯，不要过度进食，避免产生负面影响，同时适量进行有氧运动。

患有阳痿早泄的病人，必须正确地治疗疾病，决不能延误治疗，也不能采取错误的治疗方法。否则，由于治疗延误或错误，病情会变得更加严重。平时必须及时调整不良的心理状态，保持心情平静，养成早睡早起的习惯，不能熬夜。