对男性来说性生活也有恐惧的心理。他们在什么话题上害怕呢？让我们看看。

1、射精过快。热情爆发时，有些男人担心射精过快，不能给伴侣带来高潮。早泄问题见于各个年龄段，如果不及时应对，往往会形成恶性循环。

对策:很多男性误以为马拉松是性能力强的表现。其实，阴茎勃起充分，在yin道内持续运动2分钟以上，配合适当的技术，女性一般会满足。如果确实时间太短，双方都不满意，可以放慢性生活的速度，用停止结合的方法改善。

2、阳痿了吗？无论哪个国家的男性，对阳痿的恐惧都是第一位的。阳痿在医学上被称为勃起功能障碍(ED)，讽刺的是恐惧本身是ED的最大原因。临床统计显示，90%的病例与精神心理因素有关。

应对策略：充足的前戏可以帮助男性充分勃起。不要总是盯着性器官，配偶的理解和合作对克服心理ED起着重要作用。

3、那里的尺寸太小了。男人那里的长短问题自古以来就受到关注。有些男人出于好奇心，在浴室里偷偷地和周围的人比较大小，发现自己的阴茎短，就会产生自卑感。其实，人的阴茎和身高矮、胖瘦、五官大小一样，有很多不同。

对策:亚洲男性阴茎平均长度8.08厘米，周长8.11厘米，勃起平均有效长度12.4厘米。但这些测量只能作为参考。另外，常态下同一个人的阴茎长度也不一定，紧张、寒冷、严重疲劳时阴茎可以缩短。阴茎在青春期前短于2.5厘米，青春期后短于5厘米，没有勃起功能的同时，第二性征发育不良，功能障碍可视为阴茎发育异常。

4、她的性欲不令人满意。不能满足爱的女人会让男人深深地自责。实际上，不是伴侣不满意，而是男女反应过程不同步引起了误解。性爱有男快女慢的特点，一般女性进入状态，达到高潮需要很长时间。

对策:性欲永远不满足的女性只是在文学作品和电影中制作的。性爱是需要双方一起努力的，男性不要将性爱的成功与否都背负在自己身上。多与伴侣交流，恐惧就会减少，会获得双赢。

5、“自慰影响了健康。”很多人误以为自慰是一种不良行为，随之而来的内疚感甚至相伴终生。一旦他们在性生活中表现欠佳，往往归咎于自慰。

应对策略：没有证据证明自慰和性功能障碍有直接关系，正确的自慰不仅无害，还是一种健康的行为。要消除对自慰的误解。性成熟后，性欲积累到一定程度自然要宣泄出来，自慰可以帮助男性缓解内心躁动、减轻压力、平衡心理，同时还能减少危险性行为的发生。另外，自慰有助于更新精子的贮藏，提高精子的质量。因为精子的贮藏过长会发生异常。但是，必须防止频繁的自慰。例如，每天两三次。

6、千万不要感染性病。这是男性在没有安全措施的性行为中最大的恐惧也有人妄想影响工作和生活。

应对策略:维持单一伴侣，避免婚外行为是根本策略。另外，性病还有酒店浴巾等接触私处的用品，附着病毒，如果不经过高温消毒，也有可能传播。

7、她是否怀孕性生活的重要目的之一是繁殖，但热情之后谁也不想发生事故。许多男性抱怨安全套在关键时刻经常脱链，意外脱落或突然破裂等。

对策:使用避孕套的避孕效率达到98%以上，口服避孕药达到98%-99%。不要存在侥幸心理，选择适合自己的避孕措施并严格按照要求去做，一般不会意外怀孕，不必过度担心。