如今，随着时代的不断进步和发展，人们对于健康的生活也是格外关注，但是因为男性在生活的方方面面比较大意，这就造成了男性疾病发生的可能性，给男性的身体健康造成巨大的损害，男性阳痿的注意事项是什么？好机会就在你的眼前，让我们一起来行动起来吧呵护男性健康。

阳痿是一种给男人性功能造成严重影响的疾病，当发生阳痿之后，男人的阴茎是不能进行正常勃起的，而这样的情况会给夫妻间的性生活带来十分大的危害。而当你患上阳痿之后，一定要注意以下几点问题。

男性阳痿的注意事项：

1、不要有压力

有调查显示四十岁以上的男人，有百分之四十的人会患上阳痿，而这种情况和压力也有直接的关系，这个年龄段的人往往承受着很大的压力，像工作上的，社会上的，生活上的等等，同时男人还会有抑郁，焦虑等不良精神因素存在，而在这些因素的迫使下，男人就会有阳痿情况产生。所以当你患上阳痿之后首先要做的就是不要让自己再有压力产生。

2、饮食要正确

有不少人都觉得阳痿是一种吃出来的疾病，事实上也是如此，因为阳痿和糖尿病，高血脂是有紧密的联系的，而人们在平时吃的比较讲究，补得比较盛行，所以就会糖尿病还有高血脂疾病提供了条件，这样阳痿也就产生了。所以在平时男人无论是有没有患上阳痿，都应该有一个正确的饮食习惯。

3、改正不良习惯

其实男人患上阳痿和平时的不良习惯也是有很大的联系的，像如果男人在平时总是熬夜，酗酒或者是吸烟的话都会给性生活带来干扰。而正常的性生活是建议在富有活力的机体上的，当你的身体比较疲惫或者是精神比较憔悴的话，就会抑制欲望，而长期下来就会让男人的性功能衰退，阳痿也就因此产生。

4、建立好夫妻感情

不少阳痿的产生和夫妻关系不和谐是有很大的关系的，如果伴侣性冷淡，因为担心怀孕等因素而不去进行性生活，甚至把性生活当做是一件差事去应付的话，那么时间长了就会有负担产生，这样会让双方都会有沉重的包袱，这样就会让夫妻生活质量下降，对性反应的敏感度比较迟钝，男人的神经系统对性的反射也是会被逐渐的淡忘，这样就会让男人有阳痿出现。

阳痿的发生并不是毫无征兆的，这和我们的幸福生活有着直接的影响，如果你的夫妻关系比较好的，我们就要同心来解决问题，不要彼此的埋怨，为了你的幸福生活，我们当然是不会错过这么好的机会，心动就行动起来吧，千万不要因为失败而心烦，要坚持才能拥有胜利。