治疗肾阳不足。阳痿、遗精等症状，通常与附子、肉桂、肉苁蓉、阳砂、熟地、菟丝子、蛇床子等药物一起使用。在《景岳全书》中提到：“善于补阳的方法是必须在阴中寻求阳”，通过使用附子、肉桂配以熟地和杞子等滋补阴血的药物一起使用。如何增强阳气，则需要阳得到阴的帮助而生化无穷。

食用枸杞真的有助于增强男性的性功能和滋养肾脏吗？

许多男性朋友为了改善性能力，在日常生活中常常食用壮阳补肾的食物。这样的食物有很多种类，大家都比较熟悉的就是枸杞。那么，枸杞果真具有壮阳补肾的功效吗？让我们一起来探讨一下吧。

枸杞子的味道甘甜，性质润泽，具有滋阴、益精、养血的功效，是肝肾不足的人必备的良药，可以长期服用。

对于肝肾阴虚、虚阳上亢导致的壮阳后头晕眼花症状，通常可以和具有清肝潜阳功效的桑叶、菊花、牡蛎等中药同时使用。

如果肝肾阴虚，眼睛就会营养不足。双眼会感到干涩、疼痛，羞于见光，流眼泪，看东西不清晰。经常与具有清肝、滋肾功效的菊花、地黄等药物一同使用，比如《医级》中的杞菊地黄丸。

在食用动物鞭和使用其作为补品时，需要对待方式进行区别。

对于食补动物鞭的选择，我们也需要有所区别。补肾壮阳的食物专家指出，目前餐馆中常见的食补药膳有驴鞭、牛鞭等。相比之下，驴鞭的功效较为温和，而牛鞭的功效则更为强烈一些。因此，在食用时需要特别注意选择。

患者需要正确理解动物鞭对阳痿的功能，食补效果通常是慢性的，短期内难以显现明显效果。仅仅依靠动物鞭进行食补来治疗阳痿等性功能障碍是不切实际的。对于症状较轻的患者来说，补肾壮阳的食物可以定期食用，或许可以逐渐康复；而对于症状严重的患者来说，则需要在专家指导下配合药物或其他疗法才能见效。过度滥食动物鞭不仅对性功能无益，甚至还可能危害健康。

肾虚患者食补需谨慎，因个体差异而不同。一些人吃动物的鞭可见效快，但另一些人则会感到上火、流鼻血。这是因为健康人可以偶尔食用，但肾虚患者则须谨慎。肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚，注意补品的寒热性质，恰当而有针对性。肾阳虚表现为畏寒肢冷、精神萎靡、小便清长、舌淡苔白、脉沉迟无力；而肾阴虚则表现为口燥咽干、潮热、颧红、五心烦热、盗汗、舌红少苔、脉细数。

有两种简单的方法可以增强男性的性能力：

1、适用于年轻男性的 "空气冷却式" 锻炼方法

对于睾丸而言，躺在被子下睡觉并不能算做良好的睡眠状态。正如前文所述，最好的壮阳延时方法要保持睾丸在比体温稍低的温度下生产精子和雄性激素，所以，如果阴囊无法良好地散热，就会影响到睾丸的功能。

当睾丸需要进行重要活动时，它们经常被包裹在热乎乎的棉被中，这对他们来说非常不利。然而，要解决这个问题并不难。简单的方法是让阴囊暴露在较为凉爽的空气中，以便良好通风散热。对于年轻人而言，这种"空气冷却法"比"热水冲洗法"更方便，且效果更佳。

2、给阴囊进行按摩可以增强男性的精力

提高男性性功能的方法之一是养成直接用手按摩阴囊的习惯。经常按摩可以改善睾丸循环，不断地提供新鲜血液以增强其功能。这样男性的精力也会得到提高。