在夫妻的生活中，存在一个令人悲惨的情况，即想要孩子却无法怀上，而与此相反的是，想要避孕却不小心怀孕了。正确的避孕是对于暂时不准备要孩子的夫妻来说必须要学习的功课。然而，为什么由于意外怀孕的夫妻数量越来越多呢？归根结底，这是因为许多夫妻在避孕方面存在误区。

我们需要注意避免以下的避孕误区：

1、安全期避孕方法非常安全。

事实：所谓的“计算安全期”和“体外排精”常被称为自然避孕方法，听起来不错，但实际效果并不理想。要知道女性的排卵日期受多种因素影响，不像钟表般准确。此外，男性常常在射精动作开始之前就已经有精子进入女性阴道，这样一来意外怀孕的机会大大增加。因此，这种方法是否安全还是有待商榷。建议你放弃这种方法。

2、有时候是安全的

事实：有时候命运并不公平，有些人可能无法怀上孩子，而有些人则可能在偶然间相遇并怀孕。因此我们绝对不能抱有幸运心理。只有在合适的时间和地点，健康的精子和卵子才能相遇，从而意味着新的生命即将诞生。而异常的怀孕往往会导致危险的异位妊娠和畸形儿的出生。

3、安全期指的是女性的生理日。

真相揭秘：许多人认为女性在生理周期中避孕不科学，更关键的是，生理期间子宫会出现血管痉挛和血肿，子宫内膜组织也会坏死和剥离。若过于亲密，可能会引发继发感染和出血等问题。所以，我们需要更加爱护和关心女性的身体。

4、使用避孕套能够保护夫妻的感情。

事实：现在的避孕套不再和以前一样，它们不仅更加舒适、薄、通风，甚至还有香气和亮丽的颜色。它们集合了增加情趣、避孕和保养等多个功能，同时还能有效预防通过性行为传播的多种疾病，如艾滋病、淋病、梅毒和衣原体感染等。

5、使用宫内避孕器可能对子宫造成伤害。

事实：宫内避孕器是一种长期避孕方法，它被放置在女性子宫腔中，只适用于生育能力正常、月经周期正常的女性。宫内避孕器附着在子宫内膜上，起到阻止受精卵运输的作用，从而达到避孕的效果。由于它经常处于活动状态，只要进行适当的安装和定期检查，它不仅不会对身体造成损伤，而且还能对子宫内膜起到保护作用。

根据个人身体情况选择适合的避孕方法

1、你的开始是作为一个母亲

最好不要每天都依赖避孕药来避孕。毕竟，作为新妈妈的你，一定非常忙碌，有时候可能会因为琐事而忘记按时服药，导致避孕效果不如预期。

为了避免意外怀孕，可以选择使用避孕套或者采用体外法。因为此时你和伴侣的性生活较为成熟，能够掌握和控制好性生活的时机。另外，也可以选择放置节育环，这样不仅可以避孕，还能促进宫缩。不过，如果是通过剖腹产生产的话，最好选择前两种避孕方法，等待半年后再考虑放置节育环，给子宫充分恢复的时间。

2、哺乳母乳喂养婴儿

在哺乳期内，体内的妊娠荷尔蒙水平较高。这些荷尔蒙可以抑制排卵，具有一定的避孕效果。然而，在这段时间内，突发排卵的情况可能会发生，因此不能依赖安全期避孕法。同时，使用雌激素和妊娠荷尔蒙合剂的避孕药可能会抑制乳汁分泌，进而影响婴儿的成长发育，因此也不是一个可供选择的方法。

使用避孕套、宫颈帽或放置宫内节育器等方法可防止怀孕。另外，选择外用避孕药，如避孕药膜或药栓，能避免药物被身体吸收。

3、月经不正常

如果你的月经量过多，不建议使用宫内避孕环。它可能会刺激增加月经量。而经量过少且经常停止的情况下，也不建议使用口服避孕药。相反，口服避孕药可以减少经量。最好的选择是使用宫内节育器。

4、你和他在长时间分开后再次相见

使用避孕套、口服避孕药或紧急避孕药是更可靠的避孕方法，不建议仅依靠安全期避孕。因为在性欲高涨时，排卵或提前排卵的可能性较大。

5、过敏体质

使用外用避孕药膏或者薄膜容易导致阴道粘膜过敏反应。同时，宫颈帽和宫内节育器会增加分泌物，从而引发炎症。对于严重过敏体质的人来说，甚至可能无法适应避孕套的使用。

在选择避孕方法时，我们通常会面临许多限制和考虑。如果月经周期规律，可以优先考虑使用安全期避孕法。而如果夫妻已经有了孩子，也可以考虑其中一方进行不孕手术。

6、如果你或者他被诊断患有乙型肝炎

你生病了，所以不应该使用会加重肝负担并导致病情恶化的避孕药物。同时，也不适合放置宫内节育器。你的肝功能不好，体内凝血酶原减少，凝血功能受影响，容易出血。如果使用节育器，可能会导致月经过多或者子宫出血。

优先选择使用避孕套，可以有效预防性行为传播乙型肝炎，而其他避孕方式并不能阻止传染病的传播。

目前，女性可以选择的避孕方法非常多，包括避孕套、避孕药、子宫内节育器等等。但是，你是否正确地选择了适合自己的避孕方式呢？请注意，错误的选择可能会对你的健康造成伤害。