肝脏和脂肪的消化、吸收和分泌等过程需要保持平衡。当肝脂代谢功能出现问题时，脂肪物质的平衡就会紊乱。如果组织细胞内的脂肪储存量超过肝脏重量的5%以上，或者肝细胞中脂肪化程度超过50%，就可以称之为脂肪肝。近年来，脂肪肝已经成为第二常见的肝病。肥胖者、缺乏运动的人以及患有慢性肝炎的人更容易患上脂肪肝。除了药物治疗外，中医常采用按摩穴位的方式治疗脂肪肝。

脂肪肝必须积极治疗，否则可能导致严重肝病的发生。中医师推荐使用按摩来治疗脂肪肝，特别指出有5个穴位的按摩能够有效缓解此疾病。

内外关穴:

调节血气可以通过经脉来完成。方法是：用一只手的拇指和食指对着内关和外关穴位按压，力量要均匀，持续5分钟，局部可能会感到酸痛，有时也可能会感到指尖的放射感。

足三里穴:

进行肝气疏通，经络畅通，缓解疼痛，增强体力。做法：用拇指或食指末端按压三里穴两侧。手指尖轻轻按压皮肤，逐渐加重力度，连续均匀地进行按压。

大椎穴:

促进气血畅通，缓解寒风之气，有助于调和阴阳失衡。操作方法如下：坐姿舒适，稍微向前倾斜头部，用拇指和食指用力捏住大椎穴的皮肤，间断地进行揉捏。

肝炎穴:

调理经络，补充虚弱，缓解疼痛的方法是：将下肢的膝关节弯曲和伸展，同时伸展大拇指，并用其他四指握住脚踝，再用大拇指腹部在内脚踝上按摩肝炎穴，做圆形揉搓动作。

除了中医治疗方法外，预防脂肪肝还包括调整生活习惯。例如，避免过度进食、保持规律作息、减少夜宵等。如果你已经患有脂肪肝，应积极治疗，以免病情进一步恶化，导致更严重的后果。有哪些药物可以治疗脂肪肝呢？

1、胆碱是一种重要的营养物质，存在于磷脂形式中。它可以促进肝脏内的脂肪转化为磷脂并运输到肝脏外，防止脂肪在肝细胞内积聚。需要注意的是，胆碱代谢产物能够提高血氨水平，所以肝昏迷的患者不宜服用。使用方法是每天三次，每次服用一克，并在吃饭后服用。

2、甲硫氨基酸：甲硫氨基酸（常称为蛋氨酸）是人体必需的一种氨基酸，分子结构上具有活性较强的甲基基团，因此在合成胆碱的过程中不可或缺。其作用是通过间接清除脂肪来发挥功效。禁止在肝昏迷病情下使用。服用方法：每天服用3次，每次1克，餐后服用。

3、肌醇是一种B族维生素，它有助于将肝脏内的脂肪转运为磷脂，同时还能预防和消除脂肪肝，如生物素、高胆固醇食品、四氯化碳等的影响。使用方法是每天3次，每次摄入0.5-1.0克。

4、肝乐、维丙胺、含有蛋氨酸、胆碱、B12肝粉的复方胆碱等也能够起到去脂的作用。