通常我们会频繁遇到上火的情况，不仅身体感到不舒服，有时甚至会在嘴唇附近长出水泡，这不仅会影响外观，而且也十分不舒服。

经验表明，水泡如果不及时处理，会逐渐扩大。当病情恶化到严重程度时，处理起来就会非常困难。因此，务必及时消炎，清理口周的水泡。遇到嘴唇起泡引起发炎时，应该如何处理呢？以下是四个简单步骤帮助你消炎清水泡。

首先，如果你的嘴唇出现严重的火泡，你可以尝试涂抹一些纯天然芦荟胶。

芦荟胶有很强的杀菌功能，对一些出现长泡、发痒和疼痛的患者有很好的缓解作用。

涂抹芦荟胶后，会感到凉爽舒适，有助于缓解症状。

水泡的痛苦感觉经过几天后会逐渐减轻。

其次，在患者入睡前，也可采用热敷的方式，用热毛巾敷在生疮部位，有助于缓解嘴唇的红肿情况。

此外，进行热敷还有助于促进周围血液循环，从而帮助水泡尽快消退。

第三，病人应该多饮水，因为水是排毒的工具，只有多喝水才能帮助身体排出各种毒素。

这些毒素是造成我们体内火气的主要原因，尤其是在干燥的早春，如果不多补水，很容易引发体内火气。

因此，病人每天都需要坚持多喝水，这样很快就可以恢复正常了。

第四点是，饮食清淡有助于缓解口唇火症状，同时还能预防上火。

容易上火的人，平时应该多食用萝卜、蜂蜜等食物。

我们通常会选择喝菊花茶，另外多喝绿豆汤也可以有效地降火，因为绿豆性凉，对清热有良好效果。

当水泡刚开始冒泡时，需要立即关小火。

饮食需清淡为佳，尽可能避免食用辛辣刺激的食物，以免导致局部充血，加重症状。

此外，患者还需留意保持良好的睡眠习惯，要避免熬夜，因为充分的睡眠有助于减轻体内火气的症状。

病人也不应过度劳累。

抽出时间多参与一些活动会很不错。

只要持之以恒一段时间，病人很快就能重新找回笑容。